Здоровый образ жизни – инвестиции в долголетие

Около 70 барнаульцев прошли первичное обследование у специалистов центра здоровья.В этот день медицинские работники центра здоровья Краевого центра медицинской профилактики проводили профилактический осмотр и давали рекомендации населению микрорайона по коррекции образа жизни. Все желающие смогли узнать уровень холестерина и глюкозы в крови, оценить состояние сердца по ЭКГ, измерить степень насыщения гемоглобина артериальной крови кислородом и частоту пульса, измерить объемные и скоростные показатели дыхания, проверить остроту зрения и многое другое.

Главный врач родильного дома № 2 Людмила Ананьина и врач-маммолог Ирина Баталина проконсультировали всех присутствующих по проблемам самообследования и раннего выявления новообразований в молочной железе. По словам специалистов, обследование молочных желез проводится в первые фазы менструального цикла, то есть сразу после менструации. Его следует проводить не реже одного раза в полгода в кабинете гинеколога или в смотровом кабинете и проходить УЗИ молочных желез не реже одного раза в год для женщин старше 35 лет, для людей старшего возраста предусмотрено также прохождение маммографии. А если речь идет о самообследовании, то его можно сделать в любое время: в душе, перед зеркалом… Необходимо пальцами внимательно ощупывать каждый квадрант из четырех, на которые делится молочная железа. Обследование производится по часовой стрелке, затрагивается область ареолы на предмет каких-либо выделений из соска. Во время осмотра обязательно учитываются лимфоузлы, которые расположены в подмышечных впадинах.



Аналогичные дни профилактических осмотров состоялись и для жителей других микрорайонов Октябрьского района. Специалисты центра здоровья Краевого центра медицинской профилактики в минувший вторник, 8 августа, провели первичную диагностику организма и дали рекомендации по коррекции образа жизни около 100 жителям микрорайонов Тимуровкий и Северо-Западный. Обследование проходило в школе № 31 (ул. Чудненко, 62). Организаторами мероприятия выступили директор школы № 31 Светлана Бочкова, руководитель Краевого центра медицинской профилактики Татьяна Репкина и председатели ТОС Татьяна Колотилина и Надежда Бартенева.

А в конце месяца, 22 августа, состоится встреча специалистов центра здоровья с жителями микрорайона Поток (ул. 1-я Западная, 55а) и 23 августа в школе № 56 (ул. Маяковского, 25) – для жителей микрорайона Восточный. Все желающие смогут пройти бесплатное обследование. При себе необходимо иметь паспорт, медицинский полис и СНИЛС. Люди, пришедшие без документов, пройдут обучение по оказанию первой медицинской помощи и правильному питанию. 


Наталья Вдовина, фото автора




 
По теме
21 - 23 августа Кулундинский район посетил автопоезд «Здоровье». Работали две медицинские бригады, состоящие из специалистов Диагностического центра Алтайского края и Алтайского краевого кардиологического диспансера - офтальмолога,
Правительство Российской Федерации утвердило паспорт приоритетного проекта "Формирование здорового образа жизни", целью которого является увеличение среди россиян доли приверженцев здорового образа жизни:
Правительство Российской Федерации утвердило паспорт приоритетного проекта "Формирование здорового образа жизни", целью которого является увеличение среди россиян доли приверженцев здорового образа жизни:
Дожди, ветер и тепло до +14: какая погода будет в Алтайском крае 29 марта - Сетевое издание Толк Фото: unsplash.com Дожди ожидаются в ближайшую неделю в регионе. При этом с 31 марта синоптики прогнозируют небольшое понижение температуры Днем 29 марта в Алтайском крае ожидается около +9...+14,
Сетевое издание Толк
СтопВИЧ_СПИД - Газета Заря ВИЧ-инфекция напоминает бомбу замедленного действия: человек может годами жить с этой болезнью и даже не подозревать об этом.
Газета Заря
DSC_0397.jpg - Управление культуры Более 11 тысяч человек посетили в этом году мероприятия фестиваля «Издано на Алтае» XIX фестиваль «Издано на Алтае» стал самым масштабным и популярным за всю его историю.
Управление культуры