Ученые рассказали о чудо-соке из свеклы

Американский исследователь Джек Реджески заявил, что свекольный сок перед тренировками позволит омолодить мозг и улучшить его работу.

По его словам, в свекольном соке содержится огромное количество не только витаминов, нутриентов и микроэлементов, но и нитратов, соединений азота.

В итоге в свекле содержатся молекулы моноокиси азота, отвечающие за расширение и сужение сосудов. Эти процессы омолаживают мозг и делают его работу лучше, пишет портал riafan.ru.

Ученые отмечают, что максимальную пользу такой «чудо-сок» будет приносить перед тренировками или физкультурой.

Ранее сообщалось, что   ученые провели ряд тестов и пришли к выводу, что путешествия и мороженое  благотворно сказываются на работе головного мозга.   

Фото:  pixabay.com

 
По теме
Губернатор Алтайского края  Александр Карлин  своим распоряжением утвердил список победителей  конкурса социально значимых проектов на предоставление грантов в сфере социально ориентированных некоммерческих организаций .
23.05.2018
ФСБ нашла еще 700 млн рублей и назвала арестованного Григория Слабикова дядюшкой Скруджем - НовостиАлтая.рф Оперативники Федеральной службы безопасности посмотрели, как будут себя вести фигуранты уголовного дела по хищениям, вмененным бывшему главе Северо-Западного Ростехнадзора Григорию Слабикову.
23.05.2018
Ирина Андреева  стала призером первого этапа Кубка мира по гребле на байдарках и каноэ - НовостиАлтая.рф В Венгрии прошел  первый этап Кубка мира по гребле на байдарках и каноэ . В составе сборной России выступала представительница Центра спортивной подготовки сборных команд Алтайского края  Ирина Андреева .
23.05.2018
SOD 18 001 - АКИПКРО Педагог дополнительного образования Андрей Ильчук, представляющий Барнаульский городской детско-юношеский центр, стал абсолютным победителем краевого конкурса «Сердце отдаю детям – 2018».
21.05.2018 АКИПКРО
По сообщению гидрометеослужбы в Алтайском крае ожидается серьёзное ухудшение погоды во второй половине дня 22 мая  и сутки 23 мая.
22.05.2018 Газета Новое время
21 мая 2018 г. 12:54 Сегодня, 21 мая,  глава региона  в ходе аппаратного совещания своим заместителям и профильным органам власти дал поручения оказать необходимую организационную,
22.05.2018 Газета Новое время
Следователи проверят педагога, оскорблявшего и унижавшего четвероклассников - ИА Амител Учительница продолжает работать в школе Фото: yuga.ru Сотрудники ГСУ СКР по Красноярскому краю проводят проверку по факту публикации в Сети видеозаписи, на которой учительница оскорбляет и унижает школьников.
23.05.2018 ИА Амител
bk2gqqawc3u.jpg - Барнаульская городская Дума II Международный научно-практический форум «Культура евразийского региона» стартует уже завтра, 23 мая, на базе Алтайского государственного института культуры, при поддержке Министерства культуры Российской Федерации.
22.05.2018 Барнаульская городская Дума
JPG Файл - ГУ МВД по Алтайскому краю Традиционно в мае полицейские МО МВД России «Рубцовский» проводят турнир по мини-футболу, посвященный памяти сотрудников органов внутренних дел, погибших при исполнении служебных обязанностей.
23.05.2018 ГУ МВД по Алтайскому краю
В прошлую пятницу на площади райцентра состоялся легкоатлетический кросс «Салют Победы», посвященный 73-й годовщине Великой Победы.
22.05.2018 Газета Сельчанка