Новости города БезФормата.Ru
Барнаул
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ученые рассказали, как правильно загорать

Ученые провели ряд исследований и рассказали, сколько времени нужно принимать солнечные ванны, чтобы не навредить своему здоровью.

Выяснилось, что часто пребывание на солнце даже полезно. В частности, повышается устойчивость к сердечно-сосудистым заболеваниями.

Под действием ультрафиолетовых лучей в коже начинают вырабатываться производные этого витамина, а через почки и печень происходит образование уже активной формы витамина D.

Подчеркнем, именно этот витамин регулирует минеральный обмен веществ. Также он удерживает кальций, который очень важен для нашего организма.

Как сообщает riafan.ru, зимой нужно проводит на солнце минимум два часа, а вот весной и летом лучше находиться в теньке, загар безвреден в утренние часы и после 15.00.

В рамках комплексно – профилактического мероприятия «Внимание – дети!» и в целях профилактики детского дорожно – транспортного травматизма.
22.09.2017 Комитет по образованию г.Новоалтайска
На Барнаульский таможенный пост Алтайской таможни к таможенной процедуре выпуска для внутреннего потребления поступила партия частей детской обуви из Китая (заготовки верха обуви (берец) из комбинированного синтетическог
22.09.2017 Barnaul-Altai.Ru
Персонал филиала ПАО «МРСК Сибири» (входит в ПАО «Россети») – «Алтайэнерго» в учебном режиме отработал действия по ликвидации последствий технологических нарушений на энергообъектах.
22.09.2017 Barnaul-Altai.Ru
Три часа смогли пообщаться осужденные женщины шипуновской колонии (ИК-6) со своими близкими в рамках смотра-конкурса «День колонии».
23.09.2017 Алтайская правда
Автомобиль с опознавательными знаками такси ранним утром 23 сентября опрокинулся в Барнауле.
23.09.2017 Алтайская правда
Сотрудники полиции Межмуниципального отдела МВД России «Белокурихинский» задержали троих мужчин, которых подозревают в угоне автомобиля с применением насилия.
23.09.2017 ГУ МВД по Алтайскому краю
Не хотел, но убил
Молодой барнаулец был так недоволен алкоголизмом своей матери, что нечаянно лишил ее жизни.
Алтайская правда
В Алтайском крае закрыли сеть подпольных казино - АиФ - Алтай
В Алтайском крае закрыли сеть подпольных казино
Следователи устанавливают участников организованной группы 25-летнюю девушку судят за нелегальный игорный бизнес в Бийске Деятельности шести подпольных казино, которые работали в нескольких городах Алтайского края,
АиФ - Алтай
Полицейские задержали в Бийском районе похитителей породистой лошади - Бийский рабочий
Полицейские задержали в Бийском районе похитителей породистой лошади
Сотрудники уголовного розыска отдела полиции по Бийскому району МУ МВД России «Бийское» задержали двух ранее судимых граждан, подозреваемых в хищении породистой лошади.
Бийский рабочий
В последнее время среди книгочеев укоренилась такая традиция. Сначала новомодную книгу скачиваешь с какого-нибудь сайта, а потом, если зацепило, покупаешь бумажный вариант, чтобы она всегда жила в твоем доме.
23.09.2017 Алтайская правда
Афиша - Администрация Алтайского краяС 25 по 29 сентября в барнаульском кинотеатре «Премьера» (ул. Крупской, 97) пройдет показ фильмов, которые в этом году были участниками Шукшинского кинофестиваля .
22.09.2017 Администрация Алтайского края
В Барнауле презентовали пятитомник «Алтай в трудах ученых и путешественников XVIII-начала ХХ веков» - Барнаульская епархия20 сентября в библиотеке им. В. Я. Шишкова публике представили уникальное издание, в эффектном оформлении венчающее труд людей, для которых Алтай был объектом исследований, целью путешествий и поводом для восхищения.
21.09.2017 Барнаульская епархия
Настоящей феерией красок стала выставка цветов в Железнодорожном районе - Вечерний Барнаул
Массовое празднование 80-летия Алтайского края и дня рождения Барнаула прошло во всех районах города
У каждого барнаульца был большой выбор, где интересно провести День города.
Вечерний Барнаул
Занятия в молодежном центре будут бесплатными. - Бийский рабочий
Новый молодежный центр откроют в Бийске
В ближайшее воскресенье в Бийске состоится торжественная церемония открытия молодежного центра «Вместе».
Бийский рабочий
Глубокое осмысление Алтая
Любители истории Алтайского края получили уникальный подарок к 80-летию региона.
Алтайская правда
Волейбольный клуб Университет» - Администрация Алтайского края23 и 24 сентября в Оренбурге состоятся очередные матчи чемпионата России по волейболу среди мужских команд высшей лиги «А» .
23.09.2017 Администрация Алтайского края
Это вам не Кубок России - Altaifootball.RuЭто Кубок России по футболу никому не интересен: кто-то его "сливает", кто-то к нему относится никак, а вот наш Кубок АКАМФ по летнему мини-футболу вызывает не просто интерес, а настоящую жажду футбола,
22.09.2017 Altaifootball.Ru
JPG Файл - ГУ МВД по Алтайскому краюВ Барнауле на территории лыжной базы «Динамо» прошли соревнования по легкоатлетическому кроссу.
22.09.2017 ГУ МВД по Алтайскому краю
Уступив в первом матче сезона ХК «Челны», на следующий день «Алтай» взял убедительный реванш - Вечерний Барнаул
Уступив в первом матче сезона ХК «Челны», на следующий день «Алтай» взял убедительный реванш
В выходные барнаульский «Алтай» провел первые матчи нового сезона первенства Высшей хоккейной лиги.
Вечерний Барнаул
В Барнауле прошел турнир по гребле памяти Константина Костенко - Вечерний Барнаул
В Барнауле прошел турнир по гребле памяти Константина Костенко
Соревнования стали первым крупным событием, прошедшем на новой базе СДЮШОР по гребле им.
Вечерний Барнаул
Информация о скором подорожании проезда в бийских автобусах не подтвердилась - Бийский рабочий
Информация о скором подорожании проезда в бийских автобусах не подтвердилась
Ряд средств массовой информации Алтайского края на днях сообщил о возможном в ближайшее время увеличении стоимости проезда в бийских автобусах.
Бийский рабочий
Алтайский край и Российский аграрный госуниверситет намерены сотрудничать в сфере кадрового и научного обеспечения агропромышленного комплекса региона - Администрация Алтайского краяСегодня, 21 сентября, состоялось подписание Соглашения о сотрудничестве в области науки и образования между Правительством Алтайского края,
21.09.2017 Администрация Алтайского края
Doc22.ru Александр Карлин: Темпы роста промышленного производства в Алтайском крае существенно выше среднероссийских. - Doc22.RuНа заседании Правительства Алтайского края был одобрен базовый прогноз социально-экономического развития региона на 2018-2020 годы.
21.09.2017 Doc22.Ru
Внимание: ожидается ухудшение погодных условий - МЧС Алтайского края Прогноз синоптиков на 23 сентября: В крае: переменная облачность, на большей части территории дождь.
22.09.2017 МЧС Алтайского края
В конце сентября у «Алтай-Пригорода» изменится расписание движения пригородных поездов .
22.09.2017 Администрация Алтайского края
Курортный сбор – это оценка успехов Алтайского края в развитии туризма и возможность получения ресурсов - Doc22.RuНа заседании Правительства Алтайского края 20 сентября 2017 года обсуждали механизмы применения курортного сбора.
21.09.2017 Doc22.Ru