Новости города БезФормата.Ru
Барнаул
Главные новости
 
Задать вопрос?

Памятка туристам: как защитить кожу на отдыхе?

Лето, жара, солнце, отдых – и радость, и печаль, если переусердствовать с загаром. Как защитить кожу от заболеваний и солнечных ожогов? Советы дает врач кожно-венерологического диспансера города Барнаула Евгений Борщев.

– В детских коллективах существует возможность распространения чесотки. Признаки чесотки – зуд (особенно вечером), небольшие пузырьковые высыпания. Еще одна проблема, которая может существовать в детских коллективах – микроспория. Это грибковое заболевание, которое характеризуется появлением пятен кольцевидной формы с шелушением по краям. Часто его путают с аллергией. Важно в таких случаях не принимать мер самолечения, а сразу обращаться к специалисту – в центральную районную или городскую больницу. Самолечение может существенно исказить картину заболевания и затруднить диагностику и лечение.

Риск заразиться кожными заболеваниями на российских курортах очень невысок, а вот в тропических странах грибковые инфекции распространены, поэтому необходимо предпринимать профилактические меры, обязательно ознакомится с эпидемиологической ситуацией в стране и регионе, куда вы едете отдыхать.

Самая распространенная проблема для кожи на летнем отдыхе – солнечные ожоги. Чтобы их избежать необходимо комбинировать химические и физические средства защиты. Проще говоря, использовать защитные кремы и одежду, головные уборы.

Важно знать, что фактор SPF не указывает длительность защиты. Это значит, что любой крем необходимо обновлять не позже чем через 2 часа, причем старый слой нужно смыть. Также обновлять нанесение крема следует после купания.

Основное правило здорового загара – постепенность и умеренность. В период между 11 и 16 часами лучше избегать прямых солнечных лучей. Детям не следует находиться на солнце больше двух часов. Солнечный ожег, полученный в детстве или юности, может оказать отрицательное влияние и спустя много лет.

Если все же солнце обожгло кожу, следует оценить степень поражения и, исходя из это, действовать. При отсутствии волдырей подойдут простые народные средства, к примеру, холодный кефир. Периодичность – 3-5 раз в сутки или однократно в течение 30 минут. Также эффективны холодные примочки из чайной заварки: 5-10 минут до 10 раз в день. Существуют, конечно, и современные средства в виде спреев.

При более серьезном ожоге, особенно у детей, следует обратиться за профессиональной помощью. Я бы советовал детей до 3-х лет в жаркие страны не брать.

Существует миф, что не сгоришь при пасмурной погоде. Это не так. Ультрафиолет проникает через облака, через воду и через одежду. Поэтому важно комбинировать средства защиты. Солнечные ожоги – это преждевременное старение кожи и отложенные проблемы, которые могут проявиться спустя годы.

Берегите себя и своих близких и отдыхайте с пользой для здоровья!



Источник: Туристский центр Алтайского края

Последние новости Алтайского края по теме:
Памятка туристам: как защитить кожу на отдыхе?

Памятка туристам: как защитить кожу на отдыхе? - Барнаул
Лето, жара, солнце, отдых – и радость, и печаль, если переусердствовать с загаром.
15:22 20.06.2017 Barnaul-Altai.Ru
Как спастись от аномальной барнаульской жары? - ИА Атмосфера
Как спастись от аномальной барнаульской жары? - Барнаул
Барнаул, 1 июля – Атмосфера. Барнаульцы изнывают от аномально жаркой погоды уже несколько дней подряд, и прогнозы синоптиков далее неутешительны: жара не собирается покидать столицу Алтайского края.
09:32 20.06.2017 ИА Атмосфера
Kak-zashhitit-svoju-kozhu-ot-ozhogov-v-letnij-znoj-1 - Вечерний БарнаулКандидат медицинских наук, доцент кафедры дерматовенерологии, косметологии и иммунологии АГМУ Оксана Кокина дает полезные советы читателям «Вечернего Барнаула» о том, как избежать ожогов, солнечных и не только,
29.06.2017 Вечерний Барнаул
Kak-zashhitit-svoju-kozhu-ot-ozhogov-v-letnij-znoj-1 - Портал Вечерний БарнаулСолнечный свет активизирует иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям, увеличивает выработку эндорфинов, тем самым повышая наше настроение.
29.06.2017 Портал Вечерний Барнаул
Как обезопасить себя и своих близких от солнечных ожогов? Ответ редакции 0 + - Лето – это долгие прогулки на свежем воздухе, пляжный отдых и поездки за город.
21.06.2017 АиФ - Алтай
Управление Федеральной антимонопольной службы по Алтайскому краю выдало очередное предписание об устранении нарушения законодательства о рекламе на рынке реализации объектов долевого строительства в регионе.
19.02.2018 УФАС
Россияне стали покупать больше жизненно важных лекарств - ИА АмителВ 2017 году россияне приобрели 2,14 млрд упаковок подобных лекарств на 331 млрд рублей Фото: trimedat.ru Продажи лекарств, входящих в список жизненно необходимых и важнейших препаратов, выросли в России на 6%,
19.02.2018 ИА Амител
Стрельба в Кизляре: что известно к этому часу о трагедии - ИА АмителМужчина, открывший огонь на поражение по прихожанам, был уничтожен сотрудниками полиции и Росгвардии Фото: twitter.com/spektronline В воскресенье, 18 февраля, в городе Кизляр произошла трагедия:
19.02.2018 ИА Амител
Строящийся частный дом сгорел вчера ночью в Бийске - Бийский рабочийСерьезный пожар произошел вчера в Бийске на улице Малоугреневской . По данным пресс-службы Главного управления МЧС России по Алтайскому краю, сообщение о возгорании поступило в 3 часа 42 минуты 18 февраля.
19.02.2018 Бийский рабочий
СМИ сообщили о причастности ИГ к стрельбе в дагестанском Кизляре - ИА АмителЖертвами нападения в Кизляре стали пять пожилых женщин Фото: amurpress.
19.02.2018 ИА Амител
Без названия - Газета Новое время
Проводится доследственная проверка по факту безвестного исчезновения 19-летнего жителя Топчихинского района
24 декабря 2017 года ушел из дома и не вернулся 19-летний Антон Журавлев, проживающий в селе Хабазино Топчихинского района.
Газета Новое время
Неизвестный мошенник «обнулил» счет на банковской карте бийчанина - Бийский рабочий
Неизвестный мошенник «обнулил» счет на банковской карте бийчанина
Сотрудники полиции МУ МВД России «Бийское» проводят проверку по факту кражи 10 тысяч рублей у бийчанина путем обмана.
Бийский рабочий
DSC1362_novyj-razmer.jpg - Бийский рабочий
В бийской многоэтажке разрушилась плита покрытия
Не землетрясение. Сегодня в доме 216 на улице Советской обвалились тяжелая бетонная вытяжка.
Бийский рабочий
Концепция новых экспозиций Государственного художественного музея Алтайского края - Администрация Алтайского краяВ Государственном художественном музее Алтайского края состоялось первое заседание рабочей группы по обсуждению концепции экспозиции в помещении на проспекте Ленина, 88, который сейчас реконструируют.
19.02.2018 Администрация Алтайского края
В 1981 году водевиль «Ограбление в полночь» уже был в репертуаре БДТ. Фото из архива Бийского драмтеатра. - Бийский рабочийРепертуар Бийского драматического театра скоро пополнится новым спектаклем: детективно-эротическим, музыкально-криминальным водевилем по пьесе сербского драматурга Мирослава Митровича «Вор в положении или ограбление в полночь».
19.02.2018 Бийский рабочий
В марте барнаульский кинотеатр «Премьера» (улица Крупской, 97) продолжит бесплатные показы шедевров советского кинематографа .
18.02.2018 Администрация Алтайского края
В столице региона открыли краевой фестиваль книги «Издано на Алтае»
В четверг, 15 февраля, в Барнауле состоялось торжественное открытие фестиваля книги «Издано на Алтае».
Газета На земле троицкой
Премьерные показы спектакля «Темные аллеи» в Барнауле собрали полные залы - Портал Вечерний Барнаул
Премьерные показы спектакля «Темные аллеи» в Барнауле собрали полные залы
Круговорот судеб На премьерные показы, которые состоялись 8, 9 и 10 февраля, тут же отреагировали социальные сети, где на страницах театра появилось множество восторженных отзывов о спектакле.
Портал Вечерний Барнаул
Премьерные показы спектакля «Темные аллеи» в Барнауле собрали полные залы - Вечерний Барнаул
Премьерные показы спектакля «Темные аллеи» в Барнауле собрали полные залы
В Театре драмы поставили «Темные аллеи». Этот спектакль создан барнаульским режиссером Максимом Астафьевым на основе одиннадцати новелл из сборника Ивана Бунина,
Вечерний Барнаул
Мы за здоровый образ жизни - КГБУЗ Краевая клиническая больница10 февраля 2018 года сотрудники краевой клинической больницы  приняли участие в традиционной лыжной эстафете на приз газеты "Алтайская правда " 2018 года.
19.02.2018 КГБУЗ Краевая клиническая больница
Мы – первые после "астматиков": олимпийский дневник Amic.ru за 19 февраля - ИА АмителК середине корейской Олимпиады отечественные спортсмены все еще без золота, хотя в разных видах спорта выиграно уже 11 медалей Фото: sport-express.ru И снова, как и днем ранее, начнем с лыж.
19.02.2018 ИА Амител
XpNWpBlDGr4 - ФК Динамо-БарнаулАвтор: Пресс служба В субботу 17 февраля барнаульские динамовцы в крытом футбольном манеже «Темп» провели свой первый товарищеский матч в 2018 году, в котором со счетом 5:2 победили сборную турнира Лига.Бро.
19.02.2018 ФК Динамо-Барнаул
Сегодня стартует второй круг чемпионата Бийска по волейболу среди мужских команд - Бийский рабочий
Сегодня стартует второй круг чемпионата Бийска по волейболу среди мужских команд
Второй круг чемпионата Бийска по волейболу среди мужских команд стартует сегодня, 19 февраля.
Бийский рабочий
10 марта в Барнауле пройдет открытый чемпионат края по бодибилдингу - Портал Вечерний Барнаул
10 марта в Барнауле пройдет открытый чемпионат края по бодибилдингу
Турнир традиционно является значимым событием в жизни жителей города и любителей бодибилдинга и фитнеса.
Портал Вечерний Барнаул
10 марта в Барнауле пройдет открытый чемпионат края по бодибилдингу - Вечерний Барнаул
10 марта в Барнауле пройдет открытый чемпионат края по бодибилдингу
Открытый чемпионат Алтайского края по бодибилдингу – это грандиозное и будоражащее кровь и взгляд соревнование, сильные и красивые соперники, интрига до последних секунд, и просто незабываемое действие,
Вечерний Барнаул
Нажмите, чтобы увеличить изображение -pQx6k_jrCI.jpg - АГАУ17 февраля в стране отмечается государственный праздник «День Российских студенческих отрядов».
19.02.2018 АГАУ
Сергей Дугин провел совещание по вопросу снижения количества дорожно-транспортных происшествий на маршрутах общественного транспорта - Вечерний БарнаулОбеспечить безопасное движение общественного транспорта – главная задача профильных служб муниципалитета, перевозчиков и автоинспекции В обсуждении дорожных проблем приняли участие:
19.02.2018 Вечерний Барнаул
Участник масленичных гуляний в Кузбассе упал со столба, обрадовавшись призу - Альфа новости по-русскиЧП произошло днем в субботу, в Анжеро-Судженске. Традиционный конкурс по залезанию на высокий столб за подвешенным на нём призом закончился падением одного из участников.
19.02.2018 Альфа новости по-русски
Сегодня, 19 февраля, в Алтайский край прибыла официальная делегация Республики Беларусь во главе с Министром промышленности республики Виталием Вовком .
19.02.2018 Администрация Алтайского края
DSC03292_1.jpg - Управление экономики и инвестициПод руководством заместителя Председателя Правительства Алтайского края, министра экономического развития Алтайского края Николая Чинякова состоялось заседание регионального организационного штаба по улучшению инвестицио
19.02.2018 Управление экономики и инвестици