Новости города БезФормата.Ru
Барнаул
Главные новости
 
Задать вопрос?

Памятка туристам: как защитить кожу на отдыхе?

Лето, жара, солнце, отдых – и радость, и печаль, если переусердствовать с загаром. Как защитить кожу от заболеваний и солнечных ожогов? Советы дает врач кожно-венерологического диспансера города Барнаула Евгений Борщев.

– В детских коллективах существует возможность распространения чесотки. Признаки чесотки – зуд (особенно вечером), небольшие пузырьковые высыпания. Еще одна проблема, которая может существовать в детских коллективах – микроспория. Это грибковое заболевание, которое характеризуется появлением пятен кольцевидной формы с шелушением по краям. Часто его путают с аллергией. Важно в таких случаях не принимать мер самолечения, а сразу обращаться к специалисту – в центральную районную или городскую больницу. Самолечение может существенно исказить картину заболевания и затруднить диагностику и лечение.

Риск заразиться кожными заболеваниями на российских курортах очень невысок, а вот в тропических странах грибковые инфекции распространены, поэтому необходимо предпринимать профилактические меры, обязательно ознакомится с эпидемиологической ситуацией в стране и регионе, куда вы едете отдыхать.

Самая распространенная проблема для кожи на летнем отдыхе – солнечные ожоги. Чтобы их избежать необходимо комбинировать химические и физические средства защиты. Проще говоря, использовать защитные кремы и одежду, головные уборы.

Важно знать, что фактор SPF не указывает длительность защиты. Это значит, что любой крем необходимо обновлять не позже чем через 2 часа, причем старый слой нужно смыть. Также обновлять нанесение крема следует после купания.

Основное правило здорового загара – постепенность и умеренность. В период между 11 и 16 часами лучше избегать прямых солнечных лучей. Детям не следует находиться на солнце больше двух часов. Солнечный ожег, полученный в детстве или юности, может оказать отрицательное влияние и спустя много лет.

Если все же солнце обожгло кожу, следует оценить степень поражения и, исходя из это, действовать. При отсутствии волдырей подойдут простые народные средства, к примеру, холодный кефир. Периодичность – 3-5 раз в сутки или однократно в течение 30 минут. Также эффективны холодные примочки из чайной заварки: 5-10 минут до 10 раз в день. Существуют, конечно, и современные средства в виде спреев.

При более серьезном ожоге, особенно у детей, следует обратиться за профессиональной помощью. Я бы советовал детей до 3-х лет в жаркие страны не брать.

Существует миф, что не сгоришь при пасмурной погоде. Это не так. Ультрафиолет проникает через облака, через воду и через одежду. Поэтому важно комбинировать средства защиты. Солнечные ожоги – это преждевременное старение кожи и отложенные проблемы, которые могут проявиться спустя годы.

Берегите себя и своих близких и отдыхайте с пользой для здоровья!



Источник: Туристский центр Алтайского края

Последние новости Алтайского края по теме:
Памятка туристам: как защитить кожу на отдыхе?

Памятка туристам: как защитить кожу на отдыхе? - Барнаул
Лето, жара, солнце, отдых – и радость, и печаль, если переусердствовать с загаром.
15:22 20.06.2017 Barnaul-Altai.Ru
Как спастись от аномальной барнаульской жары? - ИА Атмосфера
Как спастись от аномальной барнаульской жары? - Барнаул
Барнаул, 1 июля – Атмосфера. Барнаульцы изнывают от аномально жаркой погоды уже несколько дней подряд, и прогнозы синоптиков далее неутешительны: жара не собирается покидать столицу Алтайского края.
09:32 20.06.2017 ИА Атмосфера
Kak-zashhitit-svoju-kozhu-ot-ozhogov-v-letnij-znoj-1 - Вечерний БарнаулКандидат медицинских наук, доцент кафедры дерматовенерологии, косметологии и иммунологии АГМУ Оксана Кокина дает полезные советы читателям «Вечернего Барнаула» о том, как избежать ожогов, солнечных и не только,
29.06.2017 Вечерний Барнаул
Kak-zashhitit-svoju-kozhu-ot-ozhogov-v-letnij-znoj-1 - Портал Вечерний БарнаулСолнечный свет активизирует иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям, увеличивает выработку эндорфинов, тем самым повышая наше настроение.
29.06.2017 Портал Вечерний Барнаул
Как обезопасить себя и своих близких от солнечных ожогов? Ответ редакции 0 + - Лето – это долгие прогулки на свежем воздухе, пляжный отдых и поездки за город.
21.06.2017 АиФ - Алтай
«Помнить – значит делать!»: делегация Алтайского края приняла участие в Слёте поисковых объединений СФО - Краевой дворец молодежиСлёт поисковых объединений Сибирского федерального округа «Наследники Победы» проходил на базе детского образовательного центра «Сибирская сказка», расположенного в Новокузнецком районе Кемеровской области.
24.07.2017 Краевой дворец молодежи
Поисковики Алтайского края приняли участие в межрегиональной экспедиции «Западный фронт-4» - Краевой дворец молодежиС 1 по 14 июля в Калужской области прошла межрегиональная поисковая экспедиция «Западный фронт — 4».
24.07.2017 Краевой дворец молодежи
Старинное здание XIX века полыхало в Бийске - Алтайская правдаВ Бийске на ул. Льва Толстого в воскресенье, 23 июля, утром горело здание, построенное в XIX веке.
24.07.2017 Алтайская правда
Практически ежедневно от жителей Алтайского края поступают сообщения в правоохранительные органы внутренних дел края о том, что они стали жертвами мошенников,
24.07.2017 Газета Новое время
Четверых вандалов нашли и задержали в Барнауле - НовостиАлтая.рфДва дня потребовалось полиции Барнаула, чтобы выйти на след вандалов, которые 19 июля  укатили  два гранитных шара с  нового моста  через Барнаулку на проспекте Ленина, сданный осенью 2016 года.
24.07.2017 НовостиАлтая.рф
В Барнауле водитель «Ниссана» протаранил припаркованный УАЗ - Алтайская правда
В Барнауле водитель «Ниссана» протаранил припаркованный УАЗ
Водитель «Ниссана» не справился с управлением и протаранил припаркованный УАЗ в Барнауле.
Алтайская правда
Банда подрывников 11 лет терроризировала Рубцовск. Фото арсенала - Алтайская правда
Банда подрывников 11 лет терроризировала Рубцовск. Фото арсенала
Житель Рубцовска идет под суд за 20 преступлений, совершенных более 10 лет назад.
Алтайская правда
Председатель СКР, генерал юстиции Александр Бастрыкин. - АиФ - Алтай
Экс-мужа Оксаны Ткаченко подозревают в избиении дочери
СКР запросил из полиции материалы уголовного дела, возбужденного в 2015 году.
АиФ - Алтай
Evgenij-Vodolazkin-Russkij-Umberto-Jeko1 - Вечерний БарнаулОколо 300 человек побывало на встрече с Евгением Водолазкиным в Шишковке.
24.07.2017 Вечерний Барнаул
Lookbook-ot-barnaul-skih-studentov-stilistov2 - Вечерний БарнаулБакалавры АлтГУ по направлению «Искусство костюма и текстиля» защитили свои выпускные работы – эксклюзивную одежду для ярких летних дней.
24.07.2017 Вечерний Барнаул
Ребята познакомились с историей Павловска - Управление соцзащиты19 июля для детей краевого социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних «Солнышко» - участников социального экологического проекта «Мы в ответе за этот мир» - состоялась экскурсия по познавательному комплекс
24.07.2017 Управление соцзащиты
Время первых - Вечерний Барнаул
Картины, за которые не стыдно
В барнаульских кинотеатрах завершается показ картин Шукшинского кинофестиваля, в рамках которого можно было познакомиться с фильмами-участниками и пообщаться с их создателями.
Вечерний Барнаул
Новоселье «Сказки» - Алтайская правда
Новоселье «Сказки»
Краевой театр кукол переехал в «Родину». К новому театральному сезону он готовится в стенах бывшего кинотеатра.
Алтайская правда
Shukshinskie-dni-v-Barnaule-byli-bogaty-na-kinosobytija3 - Вечерний Барнаул
Шукшинские дни в Барнауле были богаты на кинособытия
В этом году кинематографическая часть Всероссийского фестиваля «Шукшинские дни на Алтае» оказалась на удивление насыщенной.
Вечерний Барнаул
Время первых - Вечерний БарнаулВ барнаульских кинотеатрах завершается показ картин Шукшинского кинофестиваля, в рамках которого можно было познакомиться с фильмами-участниками и пообщаться с их создателями.
24.07.2017 Вечерний Барнаул
Rafting-sport-turizm-i-prosto-otdyh - Вечерний БарнаулДля каждого лето – своя маленькая жизнь. Каково это, «погружаться» в солнечные потоки вместе с любимым и дорогим сердцу делом?
24.07.2017 Вечерний Барнаул
В жару и в ливень прошли сражения ЛВД - Altaifootball.RuПродолжает испытывать на прочность и верность к футболу сибирская погода участников Лиги Выходного Дня АКАМФ: воскресенье выдалось сумасшедшим и чувствительные к погоде люди похоже выворачивались на изнанку.
24.07.2017 Altaifootball.Ru
  - Газета Новости Кулунды
Встретимся на Пикете
Финальные мероприятия Всероссийского фестиваля «Шукшинские дни на Алтае» пройдут в селе Сростки Бийского района в субботу 22 июля.
Газета Новости Кулунды
Сергей Каменский стал бронзовым призёром чемпионата Европы - Алтайская правда
Сергей Каменский стал бронзовым призёром чемпионата Европы
Алтайский стрелок, призёр Олимпиады-2016 поднялся на пьедестал первенства Старого Света, которое проходит в азербайджанском Баку.
Алтайская правда
Акция «Спортивный двор» стартовала в Железнодорожном районе - Вечерний Барнаул
Акция «Спортивный двор» стартовала в Железнодорожном районе
Преподаватель кафедры физвоспитания АлтГТУ Павел Волков до конца августа будет проводить бесплатные тренировки по общефизической подготовке и футболу со всеми желающими детьми.
Вечерний Барнаул
Время первых - Вечерний БарнаулВ барнаульских кинотеатрах завершается показ картин Шукшинского кинофестиваля, в рамках которого можно было познакомиться с фильмами-участниками и пообщаться с их создателями.
24.07.2017 Вечерний Барнаул
Сегодня, 24 июля, в отдельных районах Алтайского края ожидаются дождь и гроза.
24.07.2017 Алтайская правда
Делегация Алтайского края принимает участие в работе форума «Единой России» - «Городская среда», который 24 июля начинает работу в Краснодаре.
24.07.2017 Алтайская правда
Об этом заявили сегодня на форуме «Единой России» - «Городская среда», который посвящен вопросам благоустройства городской среды, общественных пространств.
24.07.2017 Алтайская правда
Трасса Р-256 - Администрация Алтайского краяВ Алтайском крае в рамках приоритетного проекта «Безопасные и качественные дороги» ремонтируют два участка федеральных трасс общей протяженностью 20 километров.
24.07.2017 Администрация Алтайского края