Новости города БезФормата.Ru
Барнаул
Главные новости
 
Задать вопрос?

Памятка туристам: как защитить кожу на отдыхе?

Лето, жара, солнце, отдых – и радость, и печаль, если переусердствовать с загаром. Как защитить кожу от заболеваний и солнечных ожогов? Советы дает врач кожно-венерологического диспансера города Барнаула Евгений Борщев.

– В детских коллективах существует возможность распространения чесотки. Признаки чесотки – зуд (особенно вечером), небольшие пузырьковые высыпания. Еще одна проблема, которая может существовать в детских коллективах – микроспория. Это грибковое заболевание, которое характеризуется появлением пятен кольцевидной формы с шелушением по краям. Часто его путают с аллергией. Важно в таких случаях не принимать мер самолечения, а сразу обращаться к специалисту – в центральную районную или городскую больницу. Самолечение может существенно исказить картину заболевания и затруднить диагностику и лечение.

Риск заразиться кожными заболеваниями на российских курортах очень невысок, а вот в тропических странах грибковые инфекции распространены, поэтому необходимо предпринимать профилактические меры, обязательно ознакомится с эпидемиологической ситуацией в стране и регионе, куда вы едете отдыхать.

Самая распространенная проблема для кожи на летнем отдыхе – солнечные ожоги. Чтобы их избежать необходимо комбинировать химические и физические средства защиты. Проще говоря, использовать защитные кремы и одежду, головные уборы.

Важно знать, что фактор SPF не указывает длительность защиты. Это значит, что любой крем необходимо обновлять не позже чем через 2 часа, причем старый слой нужно смыть. Также обновлять нанесение крема следует после купания.

Основное правило здорового загара – постепенность и умеренность. В период между 11 и 16 часами лучше избегать прямых солнечных лучей. Детям не следует находиться на солнце больше двух часов. Солнечный ожег, полученный в детстве или юности, может оказать отрицательное влияние и спустя много лет.

Если все же солнце обожгло кожу, следует оценить степень поражения и, исходя из это, действовать. При отсутствии волдырей подойдут простые народные средства, к примеру, холодный кефир. Периодичность – 3-5 раз в сутки или однократно в течение 30 минут. Также эффективны холодные примочки из чайной заварки: 5-10 минут до 10 раз в день. Существуют, конечно, и современные средства в виде спреев.

При более серьезном ожоге, особенно у детей, следует обратиться за профессиональной помощью. Я бы советовал детей до 3-х лет в жаркие страны не брать.

Существует миф, что не сгоришь при пасмурной погоде. Это не так. Ультрафиолет проникает через облака, через воду и через одежду. Поэтому важно комбинировать средства защиты. Солнечные ожоги – это преждевременное старение кожи и отложенные проблемы, которые могут проявиться спустя годы.

Берегите себя и своих близких и отдыхайте с пользой для здоровья!



Источник: Туристский центр Алтайского края

Последние новости Алтайского края по теме:
Памятка туристам: как защитить кожу на отдыхе?

Памятка туристам: как защитить кожу на отдыхе? - Барнаул
Лето, жара, солнце, отдых – и радость, и печаль, если переусердствовать с загаром.
15:22 20.06.2017 Barnaul-Altai.Ru
Как спастись от аномальной барнаульской жары? - ИА Атмосфера
Как спастись от аномальной барнаульской жары? - Барнаул
Барнаул, 1 июля – Атмосфера. Барнаульцы изнывают от аномально жаркой погоды уже несколько дней подряд, и прогнозы синоптиков далее неутешительны: жара не собирается покидать столицу Алтайского края.
09:32 20.06.2017 ИА Атмосфера
Как обезопасить себя и своих близких от солнечных ожогов? Ответ редакции 0 + - Лето – это долгие прогулки на свежем воздухе, пляжный отдых и поездки за город.
21.06.2017 АиФ - Алтай
«Российская газета»: проект «Алтайский виноградник» не оправдывает ожиданий - НовостиАлтая.рфНа Алтае обсуждают судьбу виноградников, разбитых в 2009 году в одном из предгорных районов.
24.06.2017 НовостиАлтая.рф
Сегодня под председательством Министра внутренних дел Российской Федерации генерала полиции Российской Федерации Владимира Колокольцева на Житной, 16 состоялось заседание Государственного антинаркотического комитета.
23.06.2017 ГУ МВД по Алтайскому краю
Бывший глава Бийского района Евгений Якуба заявился на выборы в Думу Бийска - Бийский рабочийБывший глава администрации Бийского района Евгений Якуба подал документы для участия в выборах в городскую думу.
23.06.2017 Бийский рабочий
23.06.2017 - КПРФЧитайте в новом выпуске "Голоса труда" интервью с первым секретарем Змеиногорского горкома КПРФ Надеждой Александровной Корболиной, посвятившей свою жизнь работе в системе народного образования.
23.06.2017 КПРФ
Сотрудники полиции обращаются к жителям Алтайского края с просьбой быть бдительными и оказать помощь полиции в раскрытии преступлений, жертвами которых стали пожилые люди.
23.06.2017 ГУ МВД по Алтайскому краю
__________thumb_main - Sibnovosti.ruВ Барнауле местного жителя задержали за кражу нескольких лотков с мороженым.
23.06.2017 Sibnovosti.ru
Кто и почему считает Крым «украденным бриллиантом»? - Альфа новости по-русскиЕсли бы не было темы «Крыма», придумали бы какую-то другую! — Две причины: Путин оказался Президентом, который вдруг остановил тот процесс, которого все (на Западе -ред.) ожидали — распада России .
23.06.2017 Альфа новости по-русски
Детям войны приходилось не только выживать, но и работать на благо страны. - АиФ - Алтай
«Есть хотелось всегда». Ребенок войны о голодном детстве и «золотой» муке
Барнаульская пенсионерка, отличник народного образования Тамара Карпова вспоминает жизнь в тылу.
АиФ - Алтай
Последний «допинг»
Пенсионер из Тогульского района 65-летний Валерий Б. сел за руль в пьяном состоянии, хотя уже был лишен водительских прав за такое же правонарушение.
Алтайская правда
В результате ДТП иномарка перевернулась на оживленной автомагистрали в Бийске (видео) - Бийский рабочий
В результате ДТП иномарка перевернулась на оживленной автомагистрали в Бийске (видео)
Серьезное дорожно-транспортное происшествие произошло в Бийске позавчера днем, 21 июня .
Бийский рабочий
Губернатор Алтайского края Александр Карлин - Администрация Алтайского краяСегодня, 23 июня, Губернатор  Александр Карлин  пригласил в свой кабинет 14 юношей и девушек, которые в этом году с отличием завершили учебу в школе.
23.06.2017 Администрация Алтайского края
Тематическую экскурсию провели в Барнауле в честь Дня памяти и скорби - Алтайская правдаВ Барнауле 21 июня, в канун Дня памяти и скорби, организовали тематическую экскурсию, которая завершилась традиционной патриотической акцией «Свеча Памяти».
24.06.2017 Алтайская правда
Встреча Губернатора с выпускниками - Администрация Алтайского краяСегодня, 23 июня, в 11 часов в большом зале Правительства состоится встреча Губернатора Алтайского края  Александра Карлина  с лучшими выпускниками школ 2017 года.
23.06.2017 Администрация Алтайского края
  - Газета Новости Кулунды
«Бульдозер» с победой вернулся домой
Дельфийские игры «Вместе лучше» – это большое творческое состязание в области самодеятельного художественного творчества, в ходе которого выявляется наиболее одаренная молодежь в возрасте от 14 до 24 лет.
Газета Новости Кулунды
Kak-v-Barnaule-otkryvali-pervyj-Literaturnyj-festival-Roberta-Rozhdestvenskogo4 - Вечерний Барнаул
Как в Барнауле открывали первый Литературный фестиваль Роберта Рождественского
Рождественские чтения в Алтайском крае проводятся с 2007 года, а в этом году они приобрели новый статус.
Вечерний Барнаул
Kak-v-Barnaule-otkryvali-pervyj-Literaturnyj-festival-Roberta-Rozhdestvenskogo4 - Портал Вечерний Барнаул
Как в Барнауле открывали первый Литературный фестиваль Роберта Рождественского
Два дня концерты и выставки проходили в Барнауле, а кульминацией фестиваля стали мероприятия в Косихе, на родине поэта.
Портал Вечерний Барнаул
Готов к труду и обороне: бийчане стали лучшими! - Администрация г.БийскЛетний Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»  среди обучающих образовательных учреждений проходил в Барнауле с 21 июня по 23 июня.
23.06.2017 Администрация г.Бийск
Бийчинин Александр Казанцев поборется за награды в составе юниорской сборной России.
24.06.2017 Алтайская правда
Сборная команда Главного управления МВД России по Алтайскому краю заняла почетное второе место в соревнованиях по спортивному ориентированию.
24.06.2017 ГУ МВД по Алтайскому краю
На стадионе «Рубин» прошел фестиваль ГТО - Вечерний Барнаул
На стадионе «Рубин» прошел фестиваль ГТО
Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» проводился 22 июня на барнаульском стадионе «Рубин».
Вечерний Барнаул
На стадионе «Рубин» прошел фестиваль ГТО - Портал Вечерний Барнаул
На стадионе «Рубин» прошел фестиваль ГТО
Он проходит уже третий год подряд. Его цель – популяризация комплекса ГТО и пропаганда здорового образа жизни.
Портал Вечерний Барнаул
Prazdnovanie-Dnja-molodezhi-v-Barnaule-projdet-na-ploshhadi-Saharova-2 - Вечерний Барнаул
Празднование Дня молодежи в Барнауле пройдет на площади Сахарова
Спортивные молодежные турниры, показательные выступления спецназовцев, фестиваль юмора, выставка военной техники, самый многочисленный в Сибири флешмоб… Этим и не только запомнится День молодежи в Барнауле.
Вечерний Барнаул
21 – 22 июня Алтайский край принимал гостей и участников агропромышленного форума «День сибирского поля-2017».
23.06.2017 Алтайская правда
Готов к труду и обороне: бийчане стали лучшими! - Администрация г.БийскЛетний Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»  среди обучающих образовательных учреждений проходил в Барнауле с 21 июня по 23 июня.
23.06.2017 Администрация г.Бийск
Сегодня проходит единый Информационный день в Алтайском крае - Администрация г.БийскПроизводственный бизнес занимает значимое место в экономической структуре Алтайского края.
23.06.2017 Администрация г.Бийск
5 - Управление по физкультуре и спортуКаждый год в середине лета по всей стране проходит уникальный праздник спорта – Всероссийский Олимпийский день.
23.06.2017 Управление по физкультуре и спорту
В Алтайском крае 23 июня с 19:50 до 23:20 будут перекрывать дорогу «Полковниково-автодорога Р-256-п.Налобиха».
23.06.2017 Алтайская правда