Фото: www.amic.ru
Фото: bestpozitiv.ru, bugaga.ru
Всемирный день сна отмечается в последнюю пятницу перед днем весеннего равноденствия. В этом году он выпал на 16 марта. Впервые же этот праздник отметили в 2008 году.
Сон — очень важная часть жизни. Недосып также, как и долгий сон, вредны для организма. Продолжительность сна взрослого человека составляет 7-8 часов в сутки. Женщинам, как отмечают некоторые специалисты, требуется дополнительный час сна, потому что они более эмоциональны.
У животных немного всё сложнее, каждый вид спит по-своему и в разное время суток. Предлагаем вам в этот день полюбоваться на забавный сон братьев наших меньших.
Материалы по теме
Источник: ИА Амител
16.03.2018 05:31