Новости города БезФормата.Ru
Барнаул
Главные новости
 
Задать вопрос?

Почему гречка и смородина полезны не только в пост?

Почему гречка и смородина полезны не только в пост? - Барнаульская епархия
Почему гречка и смородина полезны не только в пост? - Барнаульская епархия

7 августа в молодежном объединении  «Свет» прошло занятие посвященное   приближающемуся посту, которое   называлось «Успенский пост: правила и традиции».   Казалось бы с постом все понятно — открываешь православный календарь, в нем все расписано когда и что положено делать. Дважды два, как таблица умножения. Но, на самом деле   все не так просто.

Сначала занятия все присутствующие   (кто не знал) узнали о истории Успенского поста, который установлен Православной церковью в память Успения Пресвятой Богородицы. Это единственный пост в течение церковного года, посвященный Богородице. Успенский пост завершает церковный год, открывает дорогу осени и соблюдается   он с 14 августа по 28 августа, в течение двух недель. Несмотря на небольшую продолжительность, этот пост является одним из самых строгих православных постов.   Церковный устав приписывает в этот пост   по   понедельникам, средам и пятницам   сухоядение, что означает употребление пищи без термической обработки. Чтобы подготовится, в первую очередь духовно,   к посту надо понимать его смысл. А смысл поста коренным образом отличается от различных диет, вегетариантства и сыроедения.

К столу было приготовлено два постных блюда. Стало понятно, что питание во время поста может быть разнообразным, полезным и вкусым. А питаться очень вкусно и досыта во время поста не верно и очень важно учиться из него выходить.

Занятие прошло очень оживленно, потому что вызвало очень большое количество вопросов, связанных с организацией питания во время поста. И бурную дискуссию, вызвала тема о том, что   не у всех есть возможность по расписанию, в определенном порядке и объеме вкушать пищу. Или возникали вопросы о том,   кому и как можно делать послабление? Как работают и обновляются клетки организма? В каких количествах и пропорциях необходимо обеспечить поступление в организм питательных веществ, витаминов и минералов?  Почему гречневая каша и смородина очень важны в рационе, не только во время поста?

Отрывок ответа к вопросу о болящих и немощных. Сварщику или дургому специалисту на производстве положено пол-литра молока в день. И ему никак нельзя его не пить   даже во время поста. Иначе он не сможет быть здоровым, не сможет поститься и может стать инвалидом. Именно этот объем молока необходим   для укрепление немощного тела. «Не от немощных требует Бог поста, а от сильных и здоровых. Немощь плоти не припятствует чистоте сердечной, если употребляешь пищу только ту, которая нужна для укрепления немощи, а не ту, которая требует похоти.» — так писал Иоанн Римлянин. Другие ответы на личные вопросы необходимо искать в Писании , трудах и письмах Святых Отцов,   задавать своему Дховнику.

К посту надо готовится и готовится очень серьезно. Физическая сторона   приготовления — это, самостоятельное планирование объем и каллораж пищи, употребляемое каждый день,планирование   времени приема и времени молитвы. А это требует труда над собой. Объемы и виды пищи для каждого человека индивидуальны, потому что у каждого различны виды деятельности и   физической активности, когда один человек занимается погрузкой угля, а другой программированием или игрой на музыкальном инструменте.   И, конечно, намного сложнее пост соблюдать в городе,потому что   в сельской местности, где у каждого есть огород   в это время поспели зелень, овощи,и фрукты.

Но, несмотря на все вопросы, связанные с физическим телом   в первую очередь к посту надо готовиться духовно.   В миру часто встречаются совершенно неверные представления о посте. Верующие ссылаются на источники в газетах или интернете.Например, человек задает вопрос и на него получает онлайн ответ. Использование этих ответов   и писем опасно тем, что ответ дается конкретному человеку , который задал конкретный вопрос. Знания в этом ответе нельзя распространять на всех остальных.

При подготовке к занятию была использована лекция о Успенском посте кандидата медицинских наук протоиерея   Бориса Можаева.

Фотогалерея
s_fruktami - Барнаульская епархия14 августа по новому стилю, 1 августа по старому, в день, когда православная церковь отмечает праздник происхождения честных древ Животворящего Креста Господня, у православных христиан начинается Успенский пост .
09.08.2017 Барнаульская епархия
В Алтайском крае в селе Курья продолжают восстанавливать Знаменскую церковь - Барнаульская епархияИсточник информации: Администрация Алтайского края Адрес новости: http://www.altairegion22.ru/region_news/v-sele-kurya-kurinskogo-raiona-vedetsya-vosstanovlenie-znamenskoi-tserkvi_643033.
14.12.2017 Барнаульская епархия
Барнаульский храм-звонницу увенчал надкупольный ангел с крестом - НовостиАлтая.рф  В барнаульском Иоанно-Богословском храмовом комплексе, над звонницей в честь иконы Божией Матери «Прибавление ума» Алтайского центра звонарского мастерства появился надкупольный ангел с крестом.
14.12.2017 НовостиАлтая.рф
Глава Алтайской митрополии поздравил с юбилеем Карасукскую епархию - НовостиАлтая.рф   13 декабря, в день памяти святого всехвального апостола Андрея Первозванного, Карасукская епархия Новосибирской митрополии отмечает 5-летний юбилей.
14.12.2017 НовостиАлтая.рф
Сегодня день святого апостола Андрея Первозванного    - НовостиАлтая.рф  13 декабря (по новому стилю) Русская Православная церковь чтит память Апостола Андрея Первозванного.
13.12.2017 НовостиАлтая.рф
JPG Файл - ГУ МВД по Алтайскому краюВ Алтайском крае сотрудники полиции задержали группу лиц, которых подозревают в краже из магазина 50 тысяч рублей.
14.12.2017 ГУ МВД по Алтайскому краю
В городе Барнауле сотрудник Росреестра подозревается в получении взятки - Следственный комитетСледственным отделом по Индустриальному району города Барнаула следственного управления Следственного комитета РФ по Алтайскому краю по материалам, поступившим из УФСБ России по краю,
14.12.2017 Следственный комитет
Полицейские задержали сельских подростков, похитивших в Бийске арсенал оружия - Бийский рабочийСотрудники уголовного розыска отдела полиции «Восточный» МУ МВД России «Бийское» задержали двух семнадцатилетних жителей Бийского района , подозреваемых в хищении нескольких единиц пневматического оружия.
14.12.2017 Бийский рабочий
Вынесен приговор предпринимателю, чей остановочный павильон стал причиной гибели бийчанки - Бийский рабочий
Вынесен приговор предпринимателю, чей остановочный павильон стал причиной гибели бийчанки
Бийским городским судом вынесен приговор в отношении индивидуального предпринимателя, который в период в 2015 году установил возле дома № 46 на ул.
Бийский рабочий
Два человека погибли за последнюю неделю на пожарах в Бийске - Бийский рабочий
Два человека погибли за последнюю неделю на пожарах в Бийске
В период с 5 декабря по 12 декабря подразделения пожарной охраны Бийска и Бийского района выезжали на тушение огня 22 раза.
Бийский рабочий
В бийском поселке Сорокино мужчина с ружьем попытался «успокоить» пьяную компанию - Бийский рабочий
В бийском поселке Сорокино мужчина с ружьем попытался «успокоить» пьяную компанию
Полицейские МУ МВД России «Бийское» задержали мужчину, подозреваемого по факту причинения огнестрельного ранения  37-летнему бийчанину .
Бийский рабочий
В Алтайском крае в селе Курья продолжают восстанавливать Знаменскую церковь - Барнаульская епархияИсточник информации: Администрация Алтайского края Адрес новости: http://www.altairegion22.ru/region_news/v-sele-kurya-kurinskogo-raiona-vedetsya-vosstanovlenie-znamenskoi-tserkvi_643033.
14.12.2017 Барнаульская епархия
Глава Алтайской митрополии поздравил с юбилеем Карасукскую епархию - НовостиАлтая.рф   13 декабря, в день памяти святого всехвального апостола Андрея Первозванного, Карасукская епархия Новосибирской митрополии отмечает 5-летний юбилей.
14.12.2017 НовостиАлтая.рф
Барнаульский храм-звонницу увенчал надкупольный ангел с крестом - НовостиАлтая.рф  В барнаульском Иоанно-Богословском храмовом комплексе, над звонницей в честь иконы Божией Матери «Прибавление ума» Алтайского центра звонарского мастерства появился надкупольный ангел с крестом.
14.12.2017 НовостиАлтая.рф
Лекторий - Портал Вечерний Барнаул
В библиотеке им. К.И. Чуковского прошел лекторий на тему «Православие и современность»
В рамках встречи настоятель рассказал студентам Алтайской академии гостеприимства не только о том, что значит быть христианином в XXI веке, но и заострил внимание на влиянии Интернета на нашу частную и духовную жизнь.
Портал Вечерний Барнаул
День матери - в соборной мечети Барнаула - Портал Вечерний Барнаул
День матери - в соборной мечети Барнаула
Пока мужчины готовили во дворе плов, девушки в национальных костюмах рассаживали за щедрые столы нарядных женщин.
Портал Вечерний Барнаул
День матери - в соборной мечети Барнаула - Вечерний Барнаул
День матери - в соборной мечети Барнаула
26 ноября региональная национально-культурная автономия татар Алтайского края отметила День матери в соборной мечети Барнаула.
Вечерний Барнаул
dsc04469_h.jpg - Администрация г. РубцовскКонкурс направлен на активизацию патриотического воспитания детей и молодёжи, выявление и поддержку одарённых детей в области вокального искусства В муниципальном этапе конкурса приняли участие юные вокалисты,
14.12.2017 Администрация г. Рубцовск
Турнир памяти трех Героев Советского Союза прошел в Барнауле - Администрация г.БарнаулВ Барнаульском юридическом институте МВД России состоялись городские соревнования среди допризывной молодежи «Турнир памяти трех Героев Советского Союза».
14.12.2017 Администрация г.Барнаул
Отреставрированное полотно Петра Кончаловского украсит один из залов нового здания Художественного музея - Вечерний БарнаулПродолжается масштабная реставрация произведений, которые в будущем станут частью постоянной экспозиции нового Художественного музея.
14.12.2017 Вечерний Барнаул
Отреставрированное полотно Петра Кончаловского украсит один из залов нового здания Художественного музея - Портал Вечерний Барнаул
Отреставрированное полотно Петра Кончаловского украсит один из залов нового здания Художественного музея
После реконструкции здание музея обещает стать одним из самых современных в стране.
Портал Вечерний Барнаул
Время загадывать желание! - Вечерний Барнаул
Время загадывать желание!
Юные жители Барнаула могут позвонить или написать письмо главному Деду Морозу России.
Вечерний Барнаул
Время загадывать желание! - Портал Вечерний Барнаул
Время загадывать желание!
В преддверии новогодних праздников так хочется поверить в чудо, загадать желание и шепнуть его на ушко доброму волшебнику.
Портал Вечерний Барнаул
Альберт Гаун вернулся на вершину - Вечерний БарнаулАльберт Гаун – победитель чемпионата Европы в олимпийских весовых категориях.
13.12.2017 Вечерний Барнаул
DFjvJ78cR6k - АлтГУВ начале декабря   прошли соревнования по гиревому спорту среди факультетов АлтГУ.
14.12.2017 АлтГУ
В Немецком районе завершился муниципальный этап школьной баскетбольной лиги КЭС-Баскет - Газета Новое времяВ нем приняли участие 10 команд юношей и 8 команд девушек. Игры проходили на трех площадках – в Гальбштадте, Кусаке и Редкой Дубраве.
14.12.2017 Газета Новое время
Альберт Гаун вернулся на вершину - Портал Вечерний Барнаул
Альберт Гаун вернулся на вершину
С 7 по 9 декабря в Софии (Болгария) проходили II чемпионат Европы по тхэквондо в олимпийских весовых категориях и VI чемпионат Европы по паратхэквондо.
Портал Вечерний Барнаул
Новости спорта: плавание, хоккей и рыболовный спорт - Вечерний Барнаул
Новости спорта: плавание, хоккей и рыболовный спорт
Обзор спортивных событий. Плыл, как бабочка Воспитанник СДЮШОР «Обь» Александр Казанцев – победитель Всероссийских соревнований юниоров в Екатеринбурге.
Вечерний Барнаул
Новости спорта: плавание, хоккей и рыболовный спорт - Портал Вечерний Барнаул
Новости спорта: плавание, хоккей и рыболовный спорт
Плыл, как бабочка Воспитанник СДЮШОР «Обь» Александр Казанцев – победитель Всероссийских соревнований юниоров в Екатеринбурге.
Портал Вечерний Барнаул
В доме на улице Шукшина в Барнауле начали работать современные надежные лифты - Вечерний БарнаулВ рамках краткосрочного плана капитального ремонта 2017-2019 годов Регионального оператора Алтайского края в девятиэтажном доме № 19 на улице Шукшина смонтированы и запущены в эксплуатацию десять новых лифтов.
14.12.2017 Вечерний Барнаул
В Алтайском крае празднуют 100-летие органов ЗАГС России - Вечерний БарнаулРегистрацию актов гражданского состояния в Алтайском крае сейчас проводят 257 специалистов в 66 органах ЗАГС.
14.12.2017 Вечерний Барнаул
В пятый раз в Барнауле прошел Турнир памяти Героев Советского Союза - Вечерний БарнаулШесть команд приняло участие в традиционных городских соревнованиях среди допризывной молодежи – Турнире памяти трех Героев Советского Союза.
14.12.2017 Вечерний Барнаул
В Алтайском крае избран глава Топчихинского района - ИА АтмосфераБарнаул, 14 декабря - Атмосфера. В четверг, 14 декабря, состоялась сессия районного Совета депутатов , на которой по итогам проведенного конкурса главой Топчихинского района избран Денис Тренькаев .
14.12.2017 ИА Атмосфера
Сергей Дугин «Наша задача – обеспечить развитие способностей наших детей». - Вечерний БарнаулОдним из приоритетных направлений работы городской власти является обеспечение доступности и качества дополнительного образования детей.
14.12.2017 Вечерний Барнаул