Новости города БезФормата.Ru
Барнаул
Главные новости
 
Задать вопрос?

Почему гречка и смородина полезны не только в пост?

Почему гречка и смородина полезны не только в пост? - Барнаульская епархия
Почему гречка и смородина полезны не только в пост? - Барнаульская епархия

7 августа в молодежном объединении  «Свет» прошло занятие посвященное   приближающемуся посту, которое   называлось «Успенский пост: правила и традиции».   Казалось бы с постом все понятно — открываешь православный календарь, в нем все расписано когда и что положено делать. Дважды два, как таблица умножения. Но, на самом деле   все не так просто.

Сначала занятия все присутствующие   (кто не знал) узнали о истории Успенского поста, который установлен Православной церковью в память Успения Пресвятой Богородицы. Это единственный пост в течение церковного года, посвященный Богородице. Успенский пост завершает церковный год, открывает дорогу осени и соблюдается   он с 14 августа по 28 августа, в течение двух недель. Несмотря на небольшую продолжительность, этот пост является одним из самых строгих православных постов.   Церковный устав приписывает в этот пост   по   понедельникам, средам и пятницам   сухоядение, что означает употребление пищи без термической обработки. Чтобы подготовится, в первую очередь духовно,   к посту надо понимать его смысл. А смысл поста коренным образом отличается от различных диет, вегетариантства и сыроедения.

К столу было приготовлено два постных блюда. Стало понятно, что питание во время поста может быть разнообразным, полезным и вкусым. А питаться очень вкусно и досыта во время поста не верно и очень важно учиться из него выходить.

Занятие прошло очень оживленно, потому что вызвало очень большое количество вопросов, связанных с организацией питания во время поста. И бурную дискуссию, вызвала тема о том, что   не у всех есть возможность по расписанию, в определенном порядке и объеме вкушать пищу. Или возникали вопросы о том,   кому и как можно делать послабление? Как работают и обновляются клетки организма? В каких количествах и пропорциях необходимо обеспечить поступление в организм питательных веществ, витаминов и минералов?  Почему гречневая каша и смородина очень важны в рационе, не только во время поста?

Отрывок ответа к вопросу о болящих и немощных. Сварщику или дургому специалисту на производстве положено пол-литра молока в день. И ему никак нельзя его не пить   даже во время поста. Иначе он не сможет быть здоровым, не сможет поститься и может стать инвалидом. Именно этот объем молока необходим   для укрепление немощного тела. «Не от немощных требует Бог поста, а от сильных и здоровых. Немощь плоти не припятствует чистоте сердечной, если употребляешь пищу только ту, которая нужна для укрепления немощи, а не ту, которая требует похоти.» — так писал Иоанн Римлянин. Другие ответы на личные вопросы необходимо искать в Писании , трудах и письмах Святых Отцов,   задавать своему Дховнику.

К посту надо готовится и готовится очень серьезно. Физическая сторона   приготовления — это, самостоятельное планирование объем и каллораж пищи, употребляемое каждый день,планирование   времени приема и времени молитвы. А это требует труда над собой. Объемы и виды пищи для каждого человека индивидуальны, потому что у каждого различны виды деятельности и   физической активности, когда один человек занимается погрузкой угля, а другой программированием или игрой на музыкальном инструменте.   И, конечно, намного сложнее пост соблюдать в городе,потому что   в сельской местности, где у каждого есть огород   в это время поспели зелень, овощи,и фрукты.

Но, несмотря на все вопросы, связанные с физическим телом   в первую очередь к посту надо готовиться духовно.   В миру часто встречаются совершенно неверные представления о посте. Верующие ссылаются на источники в газетах или интернете.Например, человек задает вопрос и на него получает онлайн ответ. Использование этих ответов   и писем опасно тем, что ответ дается конкретному человеку , который задал конкретный вопрос. Знания в этом ответе нельзя распространять на всех остальных.

При подготовке к занятию была использована лекция о Успенском посте кандидата медицинских наук протоиерея   Бориса Можаева.

Фотогалерея
s_fruktami - Барнаульская епархия14 августа по новому стилю, 1 августа по старому, в день, когда православная церковь отмечает праздник происхождения честных древ Животворящего Креста Господня, у православных христиан начинается Успенский пост .
09.08.2017 Барнаульская епархия
Воспитанники воскресной школы при Димитриевском храме проводили Масленицу - Барнаульская епархияУчащиеся воскресной школы при барнаульском храме во имя святителя Димитрия, митрополита Ростовского впервые исполнили богослужебные песнопения за Божественной литургией 18 февраля,
19.02.2018 Барнаульская епархия
В РПЦ заявили, что церковь исправит ориентацию геев - ИА АмителВ церкви напомнили, что сексуальная ориентация не является врожденной, а складывается в раннем детстве и юности Фото: azbyka.ru Пастырский опыт работы с геями показывает,
19.02.2018 ИА Амител
Барнаульские священники встали на колени перед верующими - ИА АмителСвященнослужители попросили у прихожан прощения Фото: gorod.lv Накануне вечером во всех барнаульских храмах, а также в церквях в городах и районах Алтайского края после вечернего богослужения был совершен Чин прощения.
19.02.2018 ИА Амител
Календарь питания в дни Великого поста в 2018 году: инфографика - ИА АмителКогда есть горячую пищу, а когда только пить воду: разбираемся в церковных правилах Великий пост считается одним из самых главных постов Православной церкви.
19.02.2018 ИА Амител
Стрельба в Кизляре: что известно к этому часу о трагедии - ИА АмителМужчина, открывший огонь на поражение по прихожанам, был уничтожен сотрудниками полиции и Росгвардии Фото: twitter.com/spektronline В воскресенье, 18 февраля, в городе Кизляр произошла трагедия:
19.02.2018 ИА Амител
К длительному сроку лишения свободы осуждена жительница города Бийска, признанная виновной в убийстве двух мужчин - Следственный комитетСобранные первым отделом по расследованию особо важных дел следственного управления Следственного комитета РФ по Алтайскому краю доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора  29-летней жительнице Бийска.
19.02.2018 Следственный комитет
Строящийся частный дом сгорел вчера ночью в Бийске - Бийский рабочийСерьезный пожар произошел вчера в Бийске на улице Малоугреневской . По данным пресс-службы Главного управления МЧС России по Алтайскому краю, сообщение о возгорании поступило в 3 часа 42 минуты 18 февраля.
19.02.2018 Бийский рабочий
С февраля 2018 года отбывающие наказание в колониях смогут соблюдением режима и примерным трудом заработать отпуск домой - Портал Вечерний Барнаул
С февраля 2018 года отбывающие наказание в колониях смогут соблюдением режима и примерным трудом заработать отпуск домой
Дома с родными Право провести время дома с родными смогут получить только те осужденные, кто работает на производстве, соблюдает режим, имеет семью.
Портал Вечерний Барнаул
Без названия - Газета Новое время
Проводится доследственная проверка по факту безвестного исчезновения 19-летнего жителя Топчихинского района
24 декабря 2017 года ушел из дома и не вернулся 19-летний Антон Журавлев, проживающий в селе Хабазино Топчихинского района.
Газета Новое время
Неизвестный мошенник «обнулил» счет на банковской карте бийчанина - Бийский рабочий
Неизвестный мошенник «обнулил» счет на банковской карте бийчанина
Сотрудники полиции МУ МВД России «Бийское» проводят проверку по факту кражи 10 тысяч рублей у бийчанина путем обмана.
Бийский рабочий
В РПЦ заявили, что церковь исправит ориентацию геев - ИА АмителВ церкви напомнили, что сексуальная ориентация не является врожденной, а складывается в раннем детстве и юности Фото: azbyka.ru Пастырский опыт работы с геями показывает,
19.02.2018 ИА Амител
На посту: у православных начинается самый значимый период воздержания - Бийский рабочийВеликий пост — это время подготовления к Светлому Христову Воскресению — главному празднику православных.
19.02.2018 Бийский рабочий
Барнаульские священники встали на колени перед верующими - ИА АмителСвященнослужители попросили у прихожан прощения Фото: gorod.lv Накануне вечером во всех барнаульских храмах, а также в церквях в городах и районах Алтайского края после вечернего богослужения был совершен Чин прощения.
19.02.2018 ИА Амител
Казаки Алтая примут участие в Большом круге российского казачества в Москве
Первый Большой круг российского казачества состоится 15 февраля 2018 года в Храме Христа Спасителя в Москве.
Газета На земле троицкой
В столице Алтайского края в здании бывшей школы открыли православный храм - Бийский рабочий
В столице Алтайского края в здании бывшей школы открыли православный храм
Первый православный храм появился в отдалённом барнаульском посёлке Восточный.
Бийский рабочий
купели - Вечерний Барнаул
Праздник Крещения в Барнауле прошел в традиционном формате
К 12.00 окунуться в купель в Крещение на речном вокзале пришло 800 человек.
Вечерний Барнаул
В павильоне современного искусства «Открытое небо» открылась выставка картин - Портал Вечерний БарнаулЭта выставка не совсем обычная – здесь представлено творчество не только Владимира Александровича, но и его учеников и коллег.
19.02.2018 Портал Вечерний Барнаул
Студентка-поэтесса презентует свою первую книгу - Портал Вечерний Барнаул«100 рифмованных мыслей» – так называется первая книга Марии Криксуновой.
19.02.2018 Портал Вечерний Барнаул
Концепция новых экспозиций Государственного художественного музея Алтайского края - Администрация Алтайского краяВ Государственном художественном музее Алтайского края состоялось первое заседание рабочей группы по обсуждению концепции экспозиции в помещении на проспекте Ленина, 88, который сейчас реконструируют.
19.02.2018 Администрация Алтайского края
Вячеслав Новиков - Вечерний Барнаул
Октябрьский район отметил 80-летний юбилей
В Театре музкомедии в этот день собрались те, кто ежедневно трудится на благо района: учителя, предприниматели, коммунальщики, общественники.
Вечерний Барнаул
В Барнауле 75-летие Сталинградской битвы отметили большим концертом - Портал Вечерний Барнаул
В Барнауле 75-летие Сталинградской битвы отметили большим концертом
Два дня Государственный Великорусский оркестр «Сибирь» имени Евгения Борисова совместно с вокальной группой молодежного ансамбля песни и танца «Алтай» показывал программу, посвященную 75-летию Сталинградской битвы.
Портал Вечерний Барнаул
В павильоне современного искусства «Открытое небо» открылась выставка картин - Вечерний Барнаул
В павильоне современного искусства «Открытое небо» открылась выставка картин
В павильоне современного искусства «Открытое небо» открылась выставка картин «Я просто все красоты мира тебе дарю…», посвященная памяти основоположника книжной графики на Алтае,
Вечерний Барнаул
Мы за здоровый образ жизни - КГБУЗ Краевая клиническая больница10 февраля 2018 года сотрудники краевой клинической больницы  приняли участие в традиционной лыжной эстафете на приз газеты "Алтайская правда " 2018 года.
19.02.2018 КГБУЗ Краевая клиническая больница
Мы – первые после "астматиков": олимпийский дневник Amic.ru за 19 февраля - ИА АмителК середине корейской Олимпиады отечественные спортсмены все еще без золота, хотя в разных видах спорта выиграно уже 11 медалей Фото: sport-express.ru И снова, как и днем ранее, начнем с лыж.
19.02.2018 ИА Амител
XpNWpBlDGr4 - ФК Динамо-БарнаулАвтор: Пресс служба В субботу 17 февраля барнаульские динамовцы в крытом футбольном манеже «Темп» провели свой первый товарищеский матч в 2018 году, в котором со счетом 5:2 победили сборную турнира Лига.Бро.
19.02.2018 ФК Динамо-Барнаул
Авальман - Портал Вечерний Барнаул
В Барнауле впервые прошли всероссийские соревнования по сноуборду «Кубок Алтая»
Дайте снега Любые соревнования начинаются со спортивного объекта. Если его нет, то нужно желаемое оперативно построить.
Портал Вечерний Барнаул
Авальман - Вечерний Барнаул
В Барнауле впервые прошли всероссийские соревнования по сноуборду «Кубок Алтая»
Это событие можно назвать историческим: краевая столица впервые провела всероссийские соревнования по сноуборду.
Вечерний Барнаул
Сегодня стартует второй круг чемпионата Бийска по волейболу среди мужских команд - Бийский рабочий
Сегодня стартует второй круг чемпионата Бийска по волейболу среди мужских команд
Второй круг чемпионата Бийска по волейболу среди мужских команд стартует сегодня, 19 февраля.
Бийский рабочий
В юбилейный год география Шукшиснкого кинофестиваля охватит новые территории Алтайского края.
19.02.2018 Управление культуры
Студентка-поэтесса презентует свою первую книгу - Портал Вечерний Барнаул«100 рифмованных мыслей» – так называется первая книга Марии Криксуновой.
19.02.2018 Портал Вечерний Барнаул
О ходе исполнения в 2017 году муниципальной программы «Поддержка и развитие малого и среднего предпринимательства в городе Новоалтайске на 2016–2020 годы» на аппаратном совещании Администрации города 19.02.
19.02.2018 Администрация г. Новоалтайск
Сегодня около 100 рабочих возводят стены будущей школы в квартале 2008, уже вырисовывается контур первого этажа. - Портал Вечерний БарнаулБолее пяти лет назад за улицей Сиреневой не было никаких построек. Сегодня здесь вырос целый микрорайон новеньких высоток с благоустроенными современными детскими площадками.
19.02.2018 Портал Вечерний Барнаул
Рыбаки на Оби в Барнауле спасли примёрзшую ко льду собаку - НовостиАлтая.рфВ официальной группе  Барнаульского приюта для животных «Ласка» появился шокирующее сообщение.
19.02.2018 НовостиАлтая.рф