Проект «Здоровое поколение»
Охрана и укрепление здоровья студенчества в основном определяется образом жизни. Здоровый образ жизни для студентов является своеобразным списком правил и норм жизнедеятельности. Необходимо поддерживать и укреплять самостоятельно своё здоровье.
Изучение ценностных ориентаций студентов на здоровый образ жизни позволяет выделить общечеловеческие ценности: удачная семейная жизнь, мужество и честность, здоровье, всестороннее развитие личности, интеллектуальные способности, сила воли и собранность, умение общаться.
7 декабря в общежитии №1, в рамках проекта «Здоровое поколение», было проведено занятие по теме: «Здоровый образ жизни современного студента». Мероприятие для студентов было необычным.
Приглашена была специалист библиотеки-филиала № 32 ЦБС г. Барнаула Ирина Михайловна Пергаева. Ирина Михайловна рассказала о духовно-нравственной составляющей нашей жизни, объяснила, что все должны помнить об ответственности за свои поступки. На обсуждение ставились вопросы истинной любви, влюбленности, дружбы, нравственных ценностей. Были показаны два социальных ролика: «Любовь молодых людей» и «Ранняя беременность». Студенты активно принимали участие.
Вопрос питания – один из самых важных в студенческой среде. Студенческий стиль жизни не позволяет достичь гармонии в питании. Поэтому рацион студента должен дополняться такими продуктами питания, которые могут активизировать работу мозга и снижать утомляемость молодого организма. С информацией о вредных продуктах таких как: сладкие газированные напитки, майонез, соль и многих других рассказала студентка Юнникова В.В.(133гр.), а о полезных продуктах: орехи, рыба, яблоки и т.д. Логачёва Я.Г. (133 гр.).
Затем поговорили о важности алтайских продуктов. Алтайские продукты питания соответствуют самым высоким стандартам качества - проверено! Это алтайская гречка, смородина и облепиха, как свежая, так и мороженая, молочная продукция - рассказала студентка Бережко Л.В. (133гр.). Проверить знания по данной теме помогли студенты Мамедов Н.М. (183гр.) и Беляева Н.А. (141гр.), они провели викторину.
Всем участникам мероприятия были вручены благодарности. В результате студенты получили не только дополнительные знания о сбалансированном рационе, но и массу положительных эмоций!