Откажитесь от курения навсегда!

Предлагаем Вашему вниманию 10 аргументов в пользу от­каза от курения:

Аргумент 1.Вы сможете прожить дольше, если бросите курить прямо сейчас.

Данные медицинской статистики неумолимо свидетельству­ют о том, что курящий человек сокращает свою жизнь примерно на 10 лет.

Аргумент 2. Вы сумеете избежать многих тяжелых заболеваний, связанных с курением: инфаркта, инсульта, хронических обструктивных болезней легких, хронического бронхита и др.

Каждые 6 секунд от заболеваний, связанных с курением та­бака, умирает один человек. Ежегодно в мире по этим причинам погибает 5 миллионов человек.

Аргумент 4. Вы улучшите качество своей жизни.

Это только кажется, что люди благосклонно или равнодушно относятся к курению в общественных местах. Раздражение, неприязнь, проблемы из-за пассивного курения - все это сильно вредит межличностным отношениям и на работе, и дома и в дружеской компании.

Аргумент 5. Отказавшись от курения, Вы сможете улучшить здоровье близких и окружающих Вас людей.

Пассивное курение сокращает жизнь в среднем на 5 лет. За счет низкой температуры горения боковой поток дыма, выде­ляемого сигаретами вне затяжки, в 4 раза канцерогенней и вред­ней втягиваемого курильщиком дыма. В связи с этим пассивное курение лишь наполовину менее вредно, чем активное. А ведь в России многие дети живут в прокуренных квартирах.

Аргумент 6. Ваше курение вредит здоровью и убивает детей.

Курение во время беременности и кормления грудью суще­ственно вредит здоровью ребенка, а также увеличивает риск раз­вития ряда заболеваний. У курильщиц риск смерти новорожденных выше примерно в 2 раза, чем у некурящих. Курение во время беременности приводит к выкидышам, к вну­триутробной смерти плода и порокам развития плода (заячья губа, волчья пасть, дефекты конечностей и т.д.).

Аргумент 7. Безопасного табака не бывает.

Воздействие «легких», «мягких» и прочих сигарет на здоро­вье одинаково. Это лишь маркетинговый ход табачных компа­ний, направленный на обман курильщиков. Соответствие стандартам качества, наличие фильтров, обра­ботка табака не влияют на его вредность, т.к. курящий человек сам дозирует дым, получая большее количество вредных ве­ществ за счет более глубоких и частых затяжек.

Распространившееся в последнее время курение кальяна так­же наносит серьезный вред здоровью курильщика и по мнению специалистов Всемирной организации здравоохранения не яв­ляется безвредной альтернативой сигарет.

Аргумент 8. Курение влияет на Вашу спортивную форму и результаты.

Если Вы любите спорт и занимаетесь им, то Вы хорошо зна­ете, как важна выносливость. Курение мешает Вашей дыхатель­ной системе эффективно снабжать организм кислородом. Если Вам нужны спортивные результаты, настало время поло­жить сигареты на полку.

Аргумент 9. Отказ от курения поможет надолго сохранить Вашу молодость и красоту.

Внешность человека не в последнюю очередь влияет на успех его в обществе. Желтый цвет зубов, сухая кожа с желтоватым оттенком, преждевременные морщины (т.н. «лицо курильщика»), пальцы курильщика и неприятный запах изо рта вряд ли прибавят шансов при личной встрече с работодателем или привлекательным представителем противоположного пола.

Аргумент 10. Ваше поведение - пример для Ваших детей.

Если Вы знаете, что курение - это вредная привычка, поду­майте, какой пример Вы подаете своим детям. Мы все хотим, чтобы наши дети были лучше и счастливее нас. Если в семье никто не курит, у Ваших детей меньше шансов за­курить. Подумайте о будущем здоровье своих детей. Родитель­ская любовь поможет и Вам самим избавиться от вредной при­вычки.

Существует еще много аргументов в пользу отказа от куре­ния. Но даже эти доводы вполне могут стать основанием для первого шага, который поможет Вам прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь.

Если Вы любите своих детей, родных и близких, если Вам не безразлична Ваша судьба и судьбы окружающих - решайтесь!

Все в Ваших руках!

 

ОТКАЖИТЕСЬ ОТ КУРЕНИЯ ПРЯМО СЕЙЧАС!

 

 

 

Управление Роспотребнадзора по Алтайскому краю

 
По теме
«Бросить курить очень легко - лично я проделывал это сотни раз», - сказал как-то Марк Твен, и с тех пор большинство курильщиков с удовольствием повторяют эту фразу.
08.06.2018
Откажитесь от курения навсегда! - Администрация г.Бийск Предлагаем Вашему вниманию  9 аргументов в пользу отказа от курения: Аргумент 1. Вы сможете прожить дольше, если бросите курить прямо сейчас.
03.06.2018
 
Автомобиль горел очень красиво - Bankfax.Ru Автомобиль горел очень красиво Вечером 24 сентября на трассе под селом Крутиха в Алтайском крае произошло столкновение инкассаторской машины Сбербанка с небольшим грузовиком.
25.09.2018 Bankfax.Ru
В городе Алейске вынесен приговор молодым людям, признанным виновными в причинении тяжкого вреда здоровью мужчине, повлекшего его смерть, а также в совершении ряда имущественных преступлений - Следственный комитет Собранные четвертым отделом по расследованию особо важных дел  следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Алтайскому краю доказательства признаны судом достаточным для вынесения приговора чет
24.09.2018 Следственный комитет
Директор ДЮСШ «Темп»: «Главное – не победы, а сколько мастеров ты воспитал» - ИА Амител Олег Киушкин ранее был профессиональным футболистом, затем – успешным детским тренером в СДЮШОР Алексея Смертина Фото: vk.com В сентябре в Барнауле открылась новая футбольная секция в СК "Темп".
25.09.2018 ИА Амител
21−22 сентября в Барнауле на гребном канале имени Костенко состоятся международные соревнования по гребле на байдарках и каноэ – "Кубок чемпионов" под эгидой ICF.
25.09.2018 Газета Степной маяк
Олег Боронин - Bankfax.Ru Олег Боронин 25 сентября утром глава Сибирского сельсовета Первомайского района Алтайского края, депутат Первомайского районного Собрания депутатов Олег Боронин распространил в соцсетях заявление о том, что объявляет голодовку.
25.09.2018 Bankfax.Ru
Следственными органами Следственного комитета РФ по Алтайскому краю проводится доследственная проверка по факту смерти сотрудника полиции - Следственный комитет Вечером 24 сентября 2018 года  в селе Шипуново в надворной постройке по месту жительства было обнаружено тело оперуполномоченного отделения уголовного розыска ОМВД России по Шипуновскому району,
25.09.2018 Следственный комитет
chernii sosnovii usach - ФГБУ ЦНПВРЛ В период с 07 по 13 сентября 2018 специалистами отдела фитосанитарных экспертиз ФГБУ «Центральная научно-производственная ветеринарная радиологическая лаборатория» в трех партиях пиломатериала общим объемом 175,49 м.куб.
25.09.2018 ФГБУ ЦНПВРЛ
Сегодня, 25 сентября в 00 часов, после подписания руководством Администрации Рубцовска постановления о начале отопительного периода, Сибирская генерирующая компания приступила к подаче тепла в дома горожан.
25.09.2018 Администрация г. Рубцовск
Обзор Алтайских телеграм-каналов за неделю …. Центр политического консалтинга посмотрел, на какие политические темы писали Алтайские телеграм-каналы за прошедшую неделю 17-23 сентября.
25.09.2018 НовостиАлтая.рф