Побежали: председатель клуба любителей бега «Восток» о популярности сверхмарафонов

Фото: info-vb.ru

Клуб любителей бега «Восток» выделяется среди спортивных организаций города. Во-первых, своим возрастом – в прошлом году востоковцы разменяли четвертый десяток. Во-вторых, необычным подходом к бегу.

Александр Богумил объединил в «Востоке» молодежь и опытных спортсменов. Один из них – Николай Григоров (на старте забега «Алтай Ультра Трейл» – 2016).
Фото Ярослава Махначёва

Александр Богумил, председатель «Востока», в клубе почти с момента его основания, и он не любитель, как и большинство его соратников. Все они – профессионалы.

Бег на выживание

— Александр Андреевич, как бы вы сами определили, что такое клуб «Восток»?

— Мы не относимся ни к юридическим, ни к общественным организациям. Изначально это была инициативная группа, образовавшаяся на СКБ «Восток» для здоровья. А дальше все развивалось по другим канонам. «Восток» оказался живучим: если многие похожие клубы быстро распались, то мы сохранились по сей день.

Чем объяснить такую живучесть?

— Ядро клуба – люди, прежде всего, любящие спорт, а эту любовь трудно искоренить. У нас всегда была новизна, не рядовые соревнования и секунды. Постоянно придумывали уникальные проекты. В 1980-е проводили ультрамарафоны, в 1989 году впервые в СССР организовали трехдневный марафон. Тогда пробеги в основном были пропагандистскими, идейными. Мы же сделали его соревновательным.

И такие идеи сохраняются до настоящего времени. Например, еще в 2014 году в рамках альпиниады провели забег на дистанцию около 100 км в районе Белухи. Сейчас этот участок вошел в маршрут забега «Алтай Ультра Трейл». В наши дни стал популярен горный бег, скайраннинг – а мы все это проводим очень давно. Вот в этом году команда «Востока» в третий раз выиграла «Алтай Ультра Трейл». Такие проекты, которые не вписываются в здравый смысл, привлекают новых людей.

— Есть ощущение, что сейчас какой-то бум непростых забегов, сверхмарафоны.

— Это на самом деле так. Первый такой бум случился в 1990-е. Вот куда я мог поехать в 1970-е, когда сам бегать начинал? А в 1990-е бегай хоть у нас, хоть за границей. А сейчас, с 2014 или 2015 года, новая волна. У нас – «Алтай Ультра Трейл», есть забеги в Красноярске, на Эльбрусе, в Крыму четырехдневный пробег. А почему они людям интересны? Бег на 100 км и больше уже не простое соревнование, а настоящее приключение. К тому же в лесу тебя никто не видит, бежишь как хочешь, познаешь новые места. За день такого бега можешь увидеть столько, сколько турист за неделю не осилит.

Как можно пробежать 110 км?

— Пробежать можно и больше. Конечно, нужна и физика, и выносливость. Но главное – психология, победить в себе страх. И не должно быть безрассудства. Пропасть на такой дистанции легко даже опытному человеку, когда его захлестывают эмоции, что в спорте часто бывает. Вот в «Алтай Ультра Трейл» участвовал наш Денис Бахтинов. Мог показать очень хороший результат. Но сколько ему ни говорили, не спеши, полетел со старта вперед. И в итоге добежал, но с плохим результатом. Нужен трезвый расчет и, конечно, должна быть подготовка. Зимой мы делали пробеги в Сухом Логе по 50 км при температуре минус 20-22 градуса, длились такие тренировки четыре-пять часов.

В Уфе на соревнованиях рядом бежал парень – он пробежал 30 км до первого пункта питания и пошел обратно. До старта было ближе, чем до финиша, а сойти вправо-влево некуда, вокруг горы, и вертолет за тобой не прилетит.

У вас были моменты, когда думали, что все, не добежите?

— Нет. Слишком тесно я знаком с этой темой. Есть тревога, что могу подвернуть ногу. А психологически готов очень хорошо.

Три направления

И все-таки клуб «Восток» спортивный или оздоровительный?

— Больше спортивный. У нас большинство членов, и ветераны, и молодые, участвуют в серьезных соревнованиях, показывают хорошие результаты, и оздоровительная составляющая как-то отошла.

Но не все же у вас сверхмарафонцы.

— Нет, конечно. У нас три направления. Первое – стадионный бег, им занимаются человек десять. Остальные тоже стадионы бегают, но основное направление другое. Еще есть шоссейники, это классика – 5, 10 км, марафоны. И трейловики, экстремальные дистанции по пересеченной местности.

География у клуба широкая?

— Да. Это Барнаул и многие города и районы края, Новосибирск, Москва, даже Япония – там живет наш Миша Мироненко, недавно он в забеге на 170 км участвовал.

Почему-то у многих есть мнение, что в «Востоке» в основном люди старшего поколения, ветераны.

— Ну, сейчас ветеранами спорта стали те, кому чуть за 30. Когда я 12 лет назад возглавил клуб, поставил задачу, чтобы были все возрасты, чтобы было, кому передавать опыт, традиции. И, в общем-то, это сделано. Самый старший у нас Юрий Савенков, недавно ему 80 исполнилось.

Он и самый титулованный?

— Как ветеран – да. Но я бы все-таки в первую очередь по титулам отметил Андрея Дерксена. Он три раза выигрывал самый жесткий песчаный марафон в мире в Марокко, единственный из россиян. А об этом мало кто знает: в 1990-е, когда это происходило, Интернета не было. На таких стартах, коммерческих, поблажек нет, бегут очень жестко. А на ветеранские приезжают те, кто смог себе это позволить.

Успокоительное

Для чего человеку нужно бегать?

— Мне трудно ответить на этот вопрос, потому что я никогда не бегал просто для здоровья. Для меня в первую очередь это способ общения. В спорте я с детства, бегом занимаюсь с 14 лет. У нас сложилась своя среда, атмосфера, и один из мотивов для тренировок для меня – встреча с друзьями. Второй момент – воспитательный, это могу по своей дочери сказать. Лет с 12- 13, когда пошли подростковые страхи, тревоги, привлекал ее к тренировкам. Бежишь, разговариваешь, откровенничаешь, потом ощущаешь, что переживания, напряжение ушли. Да я и сам, помню, как в мединституте не сдал экзамен Баркагану, причем ответ-то знал, но как-то постеснялся сказать, что ли. Очень переживал, пошел бегать – и через 15 минут все улеглось. Так что, бег это еще и успокоительное средство, как врач-психиатр могу сказать.

— Вы бег с работой совмещали?

— Да. Бег всегда был хобби. Но сейчас я уже на пенсии третий год. В Жилино построил дом, завел пасеку для души.

Инициатором создания клуба «Восток» и его первым председателем был Владимир Котов, главный конструктор СКБ «Восток», начавший заниматься бегом для укрепления здоровья. В 1993 году клуб возглавил Владимир Хринык, руководивший им 13 лет. Александр Богумил – третий председатель клуба. Ярослав Махначёв
 
По теме
 
20 и 21 октября в Одинцово состоятся очередные игры нового сезона чемпионата России по волейболу среди мужских команд высшей лиги «А» .
20.10.2018
Кокорин и Мамаев заработали 10,5 млн рублей за время пребывания в тюрьме - ИА Амител Ежегодная зарплата Кокорина по контракту без учета бонусов и штрафов составляет 252 млн рублей Фото: m.sport-express.ru Нападающий "Зенита" Александр Кокорин и полузащитник "Краснодара" Павел Мамаев ,
20.10.2018
 
Сотрудники полиции устанавливают личности подозреваемых, совершивших мошенничество через Интернет в отношении жительницы краевого центра.
20.10.2018 ГУ МВД по Алтайскому краю
10 октября в Троицкой школе №2 произошел инцидент, который возмущенные родители учеников приравняли к террористическому акту.
13.10.2018 Газета На земле троицкой
По данным 31 ПЧ, на территории района за летние месяцы и сентябрь произошло 13 возгораний (за тот же период прошлого года – 14), в том числе:
13.10.2018 Газета На земле троицкой
14 октября Кытмановский район принимал участников краевого ретро-фестиваля «Пусть сердце будет вечно молодым».
20.10.2018 Газета На земле троицкой
Кокорин и Мамаев заработали 10,5 млн рублей за время пребывания в тюрьме - ИА Амител Ежегодная зарплата Кокорина по контракту без учета бонусов и штрафов составляет 252 млн рублей Фото: m.sport-express.ru Нападающий "Зенита" Александр Кокорин и полузащитник "Краснодара" Павел Мамаев ,
20.10.2018 ИА Амител
20 и 21 октября в Одинцово состоятся очередные игры нового сезона чемпионата России по волейболу среди мужских команд высшей лиги «А» .
20.10.2018 Администрация Алтайского края
18 и 19 октября в барнаульском спортивном комплексе «Победа» (улица Петрова, 146г) состоятся первые игры регулярного чемпионата по баскетболу российской Суперлиги среди мужских команд .
18.10.2018 Администрация Алтайского края
Барнаульские хоккеисты в стартовых матчах первенства ВХЛ сначала обменялись победами с курганским «Юниором», а затем дважды разгромили «Южный Урал – Металлург» из Орска.
17.10.2018 Вечерний Барнаул
На базе Новичихинской детско-юношеской спортивной школы прошел муниципальный этап летнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО.
17.10.2018 Газета Сельчанка
С 8 по 14 октября специалисты зарегистрировали острые респираторные вирусные инфекции у  16,5 тысячи жителей Алтайского края .
20.10.2018 Администрация Алтайского края
С 8 по 14 октября специалисты зарегистрировали острые респираторные вирусные инфекции у  16,5 тысячи жителей Алтайского края .
20.10.2018 Администрация Алтайского края
15 и 16 октября 2018 года специалисты Управления Россельхознадзора по Алтайскому краю и Республике Алтай совместно с сотрудниками Южно-Сибирского межрегионального Управления государственного автодорожного надзора Федерал
19.10.2018 Россельхознадзор