Новости города БезФормата.Ru
Барнаул
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как уберечь себя в мороз?

Как уберечь себя в мороз?

Ответ редакции 0 + -

ГУ МЧС России по Алтайскому краю напоминает правила безопасного поведения в период холодов.

НЕ ПЕЙТЕ СПИРТНОГО  – опьянение вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию тепла.

НЕ КУРИТЕ НА МОРОЗЕ  – никотин уменьшает периферийную циркуляцию крови и таким образом делает конечности более уязвимыми.

НОСИТЕ СВОБОДНУЮ ОДЕЖДУ  – она способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь, как «капуста»,  – между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло.

НЕ ВЫХОДИТЕ НА МОРОЗ БЕЗ ВАРЕЖЕК, ШАПКИ И ШАРФА. Лучший вариант  – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Щеки и подбородок следует защитить шарфом.

НА МОРОЗЕ СТАРАЙТЕСЬ ИЗБЕГАТЬ КОНТАКТА ГОЛОЙ КОЖИ С МЕТАЛЛОМ. Не носите на морозе украшений. Металл остывает гораздо быстрее тела, вследствие чего возможно «прилипание» к коже с травмами.

ПРЯЧЬТЕСЬ ОТ ВЕТРА  – вероятность обморожения на ветру значительно выше.

Как только вы почувствовали переохлаждение или замерзание рук/ног, нужно как можно скорее зайти в любое тёплое место  – магазин, кафе, подъезд  – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для обморожения мест.

Не позволяйте обмороженному месту снова замёрзнуть  – это вызовет куда более значительные повреждения кожи. Не снимайте на морозе обувь с обмороженных ног  – они распухнут, и вы не сможете снова надеть обувь.

Нужно учитывать, что у детей теплорегуляция организма ещё не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях эта функция бывает нарушена. Эти категории более подвержены переохлаждению и обморожениям.

Лучший способ выйти из неприятного положения  – не попадать в него. Если вы не любите экстремальные ощущения, в мороз старайтесь не выходить из дому без особой надобности.

Сегодня, 23 июня, состоялось очередное заседание коллегии Минтрудсоцзащиты Алтайского края - Управление соцзащитыВ Министерстве труда и социальной защиты Алтайского края 23 июня состоялось очередное заседание коллегии.
23.06.2017 Управление соцзащиты
«На железнодорожном вокзале идет ремонт. Как долго он будет продолжаться?
23.06.2017 Газета На земле троицкой
Как обезопасить себя и своих близких от солнечных ожогов? Ответ редакции 0 + - Лето – это долгие прогулки на свежем воздухе, пляжный отдых и поездки за город.
21.06.2017 АиФ - Алтай
С Днем медицинского работника! - Бюро медико-социальной экспертизыРуководитель-главный эксперт по медико-социальной экспертизе А.Г. Гончаренко поздравил коллег с профессиональным праздником и поблагодарил за добросовестную работу: «Пусть Ваша жизнь по максимуму приносит Вам радость,
21.06.2017 Бюро медико-социальной экспертизы
__________thumb_main - Sibnovosti.ruВ Барнауле местного жителя задержали за кражу нескольких лотков с мороженым.
23.06.2017 Sibnovosti.ru
Детям войны приходилось не только выживать, но и работать на благо страны. - АиФ - АлтайБарнаульская пенсионерка, отличник народного образования Тамара Карпова вспоминает жизнь в тылу.
23.06.2017 АиФ - Алтай
ДТП со смертельным исходом произошло 17 июня на 247 км автодороги Р-256 «Чуйский тракт» Косихинского района.
23.06.2017 Газета На земле троицкой
Последний «допинг»
Пенсионер из Тогульского района 65-летний Валерий Б. сел за руль в пьяном состоянии, хотя уже был лишен водительских прав за такое же правонарушение.
Алтайская правда
В результате ДТП иномарка перевернулась на оживленной автомагистрали в Бийске (видео) - Бийский рабочий
В результате ДТП иномарка перевернулась на оживленной автомагистрали в Бийске (видео)
Серьезное дорожно-транспортное происшествие произошло в Бийске позавчера днем, 21 июня .
Бийский рабочий
В Алтайском крае впору весь день ходить с зонтом. Он спасет и от дождя, и от жары. - АиФ - Алтай
Жертвы жары. В Алтайском крае установилась аномальная погода
Открыта печальная статистика трагедий на воде. Штормовое предупреждение из-за аномальной жары на Алтае продлили до 27 июня Установившаяся в Алтайском крае жара – аномальная.
АиФ - Алтай
Губернатор Алтайского края Александр Карлин - Администрация Алтайского краяСегодня, 23 июня, Губернатор  Александр Карлин  пригласил в свой кабинет 14 юношей и девушек, которые в этом году с отличием завершили учебу в школе.
23.06.2017 Администрация Алтайского края
Тематическую экскурсию провели в Барнауле в честь Дня памяти и скорби - Алтайская правдаВ Барнауле 21 июня, в канун Дня памяти и скорби, организовали тематическую экскурсию, которая завершилась традиционной патриотической акцией «Свеча Памяти».
24.06.2017 Алтайская правда
Встреча Губернатора с выпускниками - Администрация Алтайского краяСегодня, 23 июня, в 11 часов в большом зале Правительства состоится встреча Губернатора Алтайского края  Александра Карлина  с лучшими выпускниками школ 2017 года.
23.06.2017 Администрация Алтайского края
  - Газета Новости Кулунды
«Бульдозер» с победой вернулся домой
Дельфийские игры «Вместе лучше» – это большое творческое состязание в области самодеятельного художественного творчества, в ходе которого выявляется наиболее одаренная молодежь в возрасте от 14 до 24 лет.
Газета Новости Кулунды
Kak-v-Barnaule-otkryvali-pervyj-Literaturnyj-festival-Roberta-Rozhdestvenskogo4 - Вечерний Барнаул
Как в Барнауле открывали первый Литературный фестиваль Роберта Рождественского
Рождественские чтения в Алтайском крае проводятся с 2007 года, а в этом году они приобрели новый статус.
Вечерний Барнаул
Kak-v-Barnaule-otkryvali-pervyj-Literaturnyj-festival-Roberta-Rozhdestvenskogo4 - Портал Вечерний Барнаул
Как в Барнауле открывали первый Литературный фестиваль Роберта Рождественского
Два дня концерты и выставки проходили в Барнауле, а кульминацией фестиваля стали мероприятия в Косихе, на родине поэта.
Портал Вечерний Барнаул
img_7585 - Управление по физкультуре и спортуАлександр Усачёв о работе в студенческом хоккее В барнаульском ледовом дворце спорта «Динамо» 10 июня состоялась церемония награждения серебряных призёров Студенческой хоккейной лиги – команды «Динамо-Алтай».
23.06.2017 Управление по физкультуре и спорту
Готов к труду и обороне: бийчане стали лучшими! - Администрация г.БийскЛетний Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»  среди обучающих образовательных учреждений проходил в Барнауле с 21 июня по 23 июня.
23.06.2017 Администрация г.Бийск
Пусть будут футбольные "войны" - Altaifootball.Ru22 июня 1941 года. Эта дата известна во всем мире, а уж у нас в стране тем более.
23.06.2017 Altaifootball.Ru
На стадионе «Рубин» прошел фестиваль ГТО - Вечерний Барнаул
На стадионе «Рубин» прошел фестиваль ГТО
Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» проводился 22 июня на барнаульском стадионе «Рубин».
Вечерний Барнаул
На стадионе «Рубин» прошел фестиваль ГТО - Портал Вечерний Барнаул
На стадионе «Рубин» прошел фестиваль ГТО
Он проходит уже третий год подряд. Его цель – популяризация комплекса ГТО и пропаганда здорового образа жизни.
Портал Вечерний Барнаул
Prazdnovanie-Dnja-molodezhi-v-Barnaule-projdet-na-ploshhadi-Saharova-2 - Вечерний Барнаул
Празднование Дня молодежи в Барнауле пройдет на площади Сахарова
Спортивные молодежные турниры, показательные выступления спецназовцев, фестиваль юмора, выставка военной техники, самый многочисленный в Сибири флешмоб… Этим и не только запомнится День молодежи в Барнауле.
Вечерний Барнаул
21 – 22 июня Алтайский край принимал гостей и участников агропромышленного форума «День сибирского поля-2017».
23.06.2017 Алтайская правда
Сегодня проходит единый Информационный день в Алтайском крае - Администрация г.БийскПроизводственный бизнес занимает значимое место в экономической структуре Алтайского края.
23.06.2017 Администрация г.Бийск
5 - Управление по физкультуре и спортуКаждый год в середине лета по всей стране проходит уникальный праздник спорта – Всероссийский Олимпийский день.
23.06.2017 Управление по физкультуре и спорту
Губернатор Алтайского края Александр Карлин - Администрация Алтайского краяСегодня, 23 июня, Губернатор  Александр Карлин  пригласил в свой кабинет 14 юношей и девушек, которые в этом году с отличием завершили учебу в школе.
23.06.2017 Администрация Алтайского края
Готов к труду и обороне: бийчане стали лучшими! - Администрация г.БийскЛетний Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»  среди обучающих образовательных учреждений проходил в Барнауле с 21 июня по 23 июня.
23.06.2017 Администрация г.Бийск