Новости города БезФормата.Ru
Барнаул
Главные новости
 
Задать вопрос?

Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом

Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом - Портал Вечерний Барнаул
Фото: info-vb.ru

Польза с умом

Прыжки на батуте многие считают детской забавой. Это уже давно олимпийский вид спорта, а в Барнауле за последнее время открылось несколько батутных центров, где установлены не привычные всем резиновые «прыгалки», как в парках, а серьезные конструкции, позволяющие взлететь на несколько метров. Вообще прыжки на батуте полезны для сердечно-сосудистой системы. Во время такого времяпрепровождения улучшается циркуляция крови, а сердце, легкие и мозг снабжаются большим количеством кислорода. Кроме того, восемь минут безостановочных прыжков по своей эффективности схожи с трехкилометровой пробежкой, а 20 минут занятий на батуте заменяют час интенсивной аэробики. Во время прыжков укрепляются мышцы ног, бедер, пресса и рук, улучшается координация движений, уходит напряжение и плохое настроение.

Одним словом, взлететь вверх и упасть вниз – приятно, полезно, забавно, но подходить к этому делу нужно с умом, иначе можно с легкостью оказаться на больничной койке.

- Сегодня у меня на занятии было трое детей, получивших компрессионные переломы во время прыжков на батуте, – говорит Елена Воранкова, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине отделения врачебной медицины Алтайского врачебно-физкультурного диспансера.

Елена Ивановна говорит, что с приходом в наш город нового развлечения число переломов у подростков увеличилось в разы.

- Еще десять лет назад к нам приходили дети с компрессионным переломом позвоночника, максимум двух-трех позвонков, – продолжает врач. – Сегодня уже стало обычным явлением смещение от трех до пяти позвонков у ребенка. Это в первую очередь связано со слабым здоровьем детей, хрупким костным корсетом. Поэтому родителям необходимо еще внимательнее следить за безопасностью своих детей. Ведь, зная, что сын или дочь не умеют плавать, мама никогда не бросит ребенка на глубину озера или не оставит одного в бассейне. Но с легкостью отдает в батутный центр, не думая, что, прыгая, он может нанести самому себе непоправимый вред.

Под контролем

- Два часа моя дочка прыгала на батуте в одном из развлекательных центров, – рассказывает Анна, наша читательница. – Перед прыжками тренер ей рассказал, что можно, а чего не следует делать на сетке. Все шло идеально. Я стояла рядом, следила. Вера все делала правильно, прыгала, держа спину прямо, вниз головой не падала, переворотов никаких не делала. Вечером, уже дома, пожаловалась, что спинка болит. Отправились в травмпункт, снимок показал перелом двух позвонков.

Сегодня Веру уже выписали из больницы, где девочка провела в лежачем положении почти три недели, а впереди еще целый год реабилитации.

Доктора отмечают, что в лучшем случае о травме родители узнают в день ее получения. Порой случается, что несколько дней ребенок ходит, редко жалуясь на боль в спине. Такое произошло в семье Ольги Арохиной.

- Дочка растет активная, с самого детства мы занимаемся танцами, ходим в бассейн, часто посещаем игровые комнаты, – говорит Ольга. – А тут случайно дочка стала жаловаться на боль в спине. Я сразу не связала с прыжками на батуте, потому что после этого прошла пара дней. Сначала думала, ударилась где-то, но для очистки совести съездили к доктору, где выяснилось, что у ребенка компрессионный перелом со смещением. Начали выяснять, в какой момент и где впервые почувствовала боль, оказалось, после неудачного приземления на сетке. Правда, тогда боль притупилась, и дочь забыла об этом.

Елена Ивановна подтверждает, что болевой порог у каждого ребенка разный, и порой после полученной травмы проходит несколько дней перед тем, как родители начинают бить тревогу. К слову, травмы получают не только дети, но и взрослые. Так, весной этого года Анастасия Мельникова, неудачно приземлившись на сетку, получила перелом лодыжки. О полученной травме говорит философски: «Сама виновата! Прыгала одна, никто не мешал, как-то нога подвернулась!».

Мы обратились в один из батутных центров краевой столицы, где нас заверили, что работа идет в полном соответствии с инструкцией. Но несчастные случаи происходят.

- Намного проще следить за взрослыми людьми, они более адекватно оценивают свои возможности и не пытаются прыгнуть через голову, они просто получают удовольствие от прыжков, – говорит инструктор по прыжкам Олег. – Сложнее с подростками, которые, насмотревшись разных трюков по Интернету, пытаются их повторить. Как правило, такие попытки и заканчиваются вызовом скорой помощи.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Евгений Кожевников, директор СДЮШОР по спортивной гимнастике С. Хорохордина заслуженный тренер России:

– Детей до шести лет я бы вообще не рекомендовал отводить на батут. Перед прыжками обязателен инструктаж, сам тренер непременно обязан находиться рядом с прыгающими, чтобы в случае неподобающего поведения остановить их или поправить. Ну и главное правило: при прыжках позвоночник должен быть прямым. Ни в коем случае без подготовки нельзя выполнять сложные кульбиты с переворотом через голову. На батуте следует находиться только одному человеку.

Фото из ссети Интернет.

Последние новости Алтайского края по теме:
Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом

Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом - Вечерний Барнаул
Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом - Барнаул
Прыжки на батутах – сейчас одно из самых популярных развлечений у взрослых и детей.
12:21 19.05.2017 Вечерний Барнаул
Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом - Портал Вечерний Барнаул
Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом - Барнаул
Польза с умом Прыжки на батуте многие считают детской забавой. Это уже давно олимпийский вид спорта, а в Барнауле за последнее время открылось несколько батутных центров, где установлены не привычные всем резиновые «прыгалки»,
12:05 19.05.2017 Портал Вечерний Барнаул
DSC_5797 - ФК Динамо-БарнаулАвтор: Пресс служба 20 сентября барнаульские динамовцы в рамках очередного тура ФОНБЕТ – Первенства России по футболу среди команд клубов ПФЛ группа «Восток» в Южно-Сахалинске встречались с местным «Сахалином».
23.09.2017 ФК Динамо-Барнаул
Пресс-конференция Сергея Шишкина и Дмитрия Емельянова - ФК Динамо-БарнаулАвтор: Пресс служба Уважаемые болельщики, предлагаем вашему вниманию пресс-конференцию наставников команд по итогам матча «Сахалин» — «Динамо» 0:1 от наших коллег из ФК «Сахалин» .
23.09.2017 ФК Динамо-Барнаул
Видео гола Владислава Аксютенко в ворота «Сахалина» - ФК Динамо-БарнаулАвтор: Пресс служба Уважаемые болельщики, предлагаем вашему вниманию видео победного гола Владислава Аксютенко в матче «Сахалин» — «Динамо» 0:1 от Youtube-канала  ПФЛ Зона Восток .
23.09.2017 ФК Динамо-Барнаул
zenit-radian-pr - ФК Динамо-БарнаулАвтор: Пресс служба 20 сентября в рамках 10-го тура ФОНБЕТ – Первенства России по футболу среди команд футбольных клубов ПФЛ группа «Восток» прошли 3 матча.
23.09.2017 ФК Динамо-Барнаул
Прошли полуфиналы Второй краевой лиги - Altaifootball.RuСегодня прошли два полуфинальных матча стартовавшего сегодня Финального турнира чемпионата Алтайского края во второй лиге.
23.09.2017 Altaifootball.Ru
Счёт партий – 23:25, 12:25, 21:25. Напомним, в прошлом сезоне «Нефтяник» выступал в Суперлиге.
23.09.2017 Управление по физкультуре и спорту
ФК «Новокузнецк» - обладатель Кубка Сибири! - Altaifootball.RuКоролями сибирского футбола 2017 года стала команда "Новокузнецк": сначала новокузнечане стали победителем чемпионата 3 дивизиона зоны «Сибирь»,
23.09.2017 Altaifootball.Ru
Читинский дубль вслед за "Бурятией" завершили чемпионат - Altaifootball.RuВ Первенства России по футболу среди команд ЛФК Третьего дивизиона зоны "Сибирь" читинские дублеры в гостях проиграли и вторыми завершили чемпионат вслед за "Бурятией".
23.09.2017 Altaifootball.Ru
В Славгороде 23-летняя девушка представилась социальным работником и украла 25 тысяч рублей у местной пенсионерки.
24.09.2017 Алтайская правда
Сотрудники полиции Межмуниципального отдела МВД России «Славгородский» задержали 23-летнюю девушку, которую подозревают в краже 25 тысяч рублей у пожилой женщины.
24.09.2017 ГУ МВД по Алтайскому краю
Три часа смогли пообщаться осужденные женщины шипуновской колонии (ИК-6) со своими близкими в рамках смотра-конкурса «День колонии».
23.09.2017 Алтайская правда
Стали известны подробности конфликта между полицией и продавцами картофеля в Барнауле
Жители Барнаула стали очевидцами конфликта, который произошел накануне около рынка «Докучаево» между полицией и продавцами картофеля.
Алтайская правда
Такси опрокинулось в Барнауле
Автомобиль с опознавательными знаками такси ранним утром 23 сентября опрокинулся в Барнауле.
Алтайская правда
Не хотел, но убил
Молодой барнаулец был так недоволен алкоголизмом своей матери, что нечаянно лишил ее жизни.
Алтайская правда
Кот Порфир, соавтор - Алтайская правдаВ Алтайском крае в канун его 80-летнего юбилея подведены итоги межрегионального конкурса детских творческих работ «Легенды, истории и сказки города Барнаула и Алтайского края».
23.09.2017 Алтайская правда
В последнее время среди книгочеев укоренилась такая традиция. Сначала новомодную книгу скачиваешь с какого-нибудь сайта, а потом, если зацепило, покупаешь бумажный вариант, чтобы она всегда жила в твоем доме.
23.09.2017 Алтайская правда
Афиша спектакля - Администрация Алтайского краяАлтайский краевой театр драмы имени  Василия Шукшина  очередной раз станет площадкой для реализации программы «Большие гастроли» Федерального центра поддержки гастрольной деятельности Министерства культуры России.
23.09.2017 Администрация Алтайского края
Настоящей феерией красок стала выставка цветов в Железнодорожном районе - Вечерний Барнаул
Массовое празднование 80-летия Алтайского края и дня рождения Барнаула прошло во всех районах города
У каждого барнаульца был большой выбор, где интересно провести День города.
Вечерний Барнаул
Занятия в молодежном центре будут бесплатными. - Бийский рабочий
Новый молодежный центр откроют в Бийске
В ближайшее воскресенье в Бийске состоится торжественная церемония открытия молодежного центра «Вместе».
Бийский рабочий
Глубокое осмысление Алтая
Любители истории Алтайского края получили уникальный подарок к 80-летию региона.
Алтайская правда
Прошли полуфиналы Второй краевой лиги - Altaifootball.RuСегодня прошли два полуфинальных матча стартовавшего сегодня Финального турнира чемпионата Алтайского края во второй лиге.
23.09.2017 Altaifootball.Ru
zenit-radian-pr - ФК Динамо-БарнаулАвтор: Пресс служба 20 сентября в рамках 10-го тура ФОНБЕТ – Первенства России по футболу среди команд футбольных клубов ПФЛ группа «Восток» прошли 3 матча.
23.09.2017 ФК Динамо-Барнаул
Пресс-конференция Сергея Шишкина и Дмитрия Емельянова - ФК Динамо-БарнаулАвтор: Пресс служба Уважаемые болельщики, предлагаем вашему вниманию пресс-конференцию наставников команд по итогам матча «Сахалин» — «Динамо» 0:1 от наших коллег из ФК «Сахалин» .
23.09.2017 ФК Динамо-Барнаул
Шесть золотых медалей на двоих
На недавнем очередном этапе детского Кубка России в Анапе отличились звездочки с Алтая: Виктория Лоскутова завоевала «золото» в турнире девочек до 15, Владимир Юсупходжаев – в турнире мальчиков до 11 лет.
Алтайская правда
Уступив в первом матче сезона ХК «Челны», на следующий день «Алтай» взял убедительный реванш - Вечерний Барнаул
Уступив в первом матче сезона ХК «Челны», на следующий день «Алтай» взял убедительный реванш
В выходные барнаульский «Алтай» провел первые матчи нового сезона первенства Высшей хоккейной лиги.
Вечерний Барнаул
В Барнауле прошел турнир по гребле памяти Константина Костенко - Вечерний Барнаул
В Барнауле прошел турнир по гребле памяти Константина Костенко
Соревнования стали первым крупным событием, прошедшем на новой базе СДЮШОР по гребле им.
Вечерний Барнаул
Алтайский край и Российский аграрный госуниверситет намерены сотрудничать в сфере кадрового и научного обеспечения агропромышленного комплекса региона - Администрация Алтайского краяСегодня, 21 сентября, состоялось подписание Соглашения о сотрудничестве в области науки и образования между Правительством Алтайского края,
21.09.2017 Администрация Алтайского края
«Никаких доказательств злоупотреблений нет» — ЦИК РФ об итогах выборов в Алтайском крае - Альфа новости по-русски9 Накануне состоялось  заседание ЦИК России . Одной из тем, вынесенных на обсуждение Центральной избирательной комиссии по итогам состоявшихся 10 сентября 2017 года выборов в стране,
21.09.2017 Альфа новости по-русски
Внимание: ожидается ухудшение погодных условий - МЧС Алтайского края Прогноз синоптиков на 23 сентября: В крае: переменная облачность, на большей части территории дождь.
22.09.2017 МЧС Алтайского края
В конце сентября у «Алтай-Пригорода» изменится расписание движения пригородных поездов .
22.09.2017 Администрация Алтайского края
В Российской Федерации проходит реформа контрольной и надзорной деятельности.
22.09.2017 Управление по печати и информации