Новости города БезФормата.Ru
Барнаул
Главные новости
 
Задать вопрос?

Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом

Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом - Портал Вечерний Барнаул
Фото: info-vb.ru

Польза с умом

Прыжки на батуте многие считают детской забавой. Это уже давно олимпийский вид спорта, а в Барнауле за последнее время открылось несколько батутных центров, где установлены не привычные всем резиновые «прыгалки», как в парках, а серьезные конструкции, позволяющие взлететь на несколько метров. Вообще прыжки на батуте полезны для сердечно-сосудистой системы. Во время такого времяпрепровождения улучшается циркуляция крови, а сердце, легкие и мозг снабжаются большим количеством кислорода. Кроме того, восемь минут безостановочных прыжков по своей эффективности схожи с трехкилометровой пробежкой, а 20 минут занятий на батуте заменяют час интенсивной аэробики. Во время прыжков укрепляются мышцы ног, бедер, пресса и рук, улучшается координация движений, уходит напряжение и плохое настроение.

Одним словом, взлететь вверх и упасть вниз – приятно, полезно, забавно, но подходить к этому делу нужно с умом, иначе можно с легкостью оказаться на больничной койке.

- Сегодня у меня на занятии было трое детей, получивших компрессионные переломы во время прыжков на батуте, – говорит Елена Воранкова, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине отделения врачебной медицины Алтайского врачебно-физкультурного диспансера.

Елена Ивановна говорит, что с приходом в наш город нового развлечения число переломов у подростков увеличилось в разы.

- Еще десять лет назад к нам приходили дети с компрессионным переломом позвоночника, максимум двух-трех позвонков, – продолжает врач. – Сегодня уже стало обычным явлением смещение от трех до пяти позвонков у ребенка. Это в первую очередь связано со слабым здоровьем детей, хрупким костным корсетом. Поэтому родителям необходимо еще внимательнее следить за безопасностью своих детей. Ведь, зная, что сын или дочь не умеют плавать, мама никогда не бросит ребенка на глубину озера или не оставит одного в бассейне. Но с легкостью отдает в батутный центр, не думая, что, прыгая, он может нанести самому себе непоправимый вред.

Под контролем

- Два часа моя дочка прыгала на батуте в одном из развлекательных центров, – рассказывает Анна, наша читательница. – Перед прыжками тренер ей рассказал, что можно, а чего не следует делать на сетке. Все шло идеально. Я стояла рядом, следила. Вера все делала правильно, прыгала, держа спину прямо, вниз головой не падала, переворотов никаких не делала. Вечером, уже дома, пожаловалась, что спинка болит. Отправились в травмпункт, снимок показал перелом двух позвонков.

Сегодня Веру уже выписали из больницы, где девочка провела в лежачем положении почти три недели, а впереди еще целый год реабилитации.

Доктора отмечают, что в лучшем случае о травме родители узнают в день ее получения. Порой случается, что несколько дней ребенок ходит, редко жалуясь на боль в спине. Такое произошло в семье Ольги Арохиной.

- Дочка растет активная, с самого детства мы занимаемся танцами, ходим в бассейн, часто посещаем игровые комнаты, – говорит Ольга. – А тут случайно дочка стала жаловаться на боль в спине. Я сразу не связала с прыжками на батуте, потому что после этого прошла пара дней. Сначала думала, ударилась где-то, но для очистки совести съездили к доктору, где выяснилось, что у ребенка компрессионный перелом со смещением. Начали выяснять, в какой момент и где впервые почувствовала боль, оказалось, после неудачного приземления на сетке. Правда, тогда боль притупилась, и дочь забыла об этом.

Елена Ивановна подтверждает, что болевой порог у каждого ребенка разный, и порой после полученной травмы проходит несколько дней перед тем, как родители начинают бить тревогу. К слову, травмы получают не только дети, но и взрослые. Так, весной этого года Анастасия Мельникова, неудачно приземлившись на сетку, получила перелом лодыжки. О полученной травме говорит философски: «Сама виновата! Прыгала одна, никто не мешал, как-то нога подвернулась!».

Мы обратились в один из батутных центров краевой столицы, где нас заверили, что работа идет в полном соответствии с инструкцией. Но несчастные случаи происходят.

- Намного проще следить за взрослыми людьми, они более адекватно оценивают свои возможности и не пытаются прыгнуть через голову, они просто получают удовольствие от прыжков, – говорит инструктор по прыжкам Олег. – Сложнее с подростками, которые, насмотревшись разных трюков по Интернету, пытаются их повторить. Как правило, такие попытки и заканчиваются вызовом скорой помощи.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Евгений Кожевников, директор СДЮШОР по спортивной гимнастике С. Хорохордина заслуженный тренер России:

– Детей до шести лет я бы вообще не рекомендовал отводить на батут. Перед прыжками обязателен инструктаж, сам тренер непременно обязан находиться рядом с прыгающими, чтобы в случае неподобающего поведения остановить их или поправить. Ну и главное правило: при прыжках позвоночник должен быть прямым. Ни в коем случае без подготовки нельзя выполнять сложные кульбиты с переворотом через голову. На батуте следует находиться только одному человеку.

Фото из ссети Интернет.

Последние новости Алтайского края по теме:
Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом

Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом - Вечерний Барнаул
Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом - Барнаул
Прыжки на батутах – сейчас одно из самых популярных развлечений у взрослых и детей.
12:21 19.05.2017 Вечерний Барнаул
Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом - Портал Вечерний Барнаул
Батут – развлечение, к которому нужно подходить с умом - Барнаул
Польза с умом Прыжки на батуте многие считают детской забавой. Это уже давно олимпийский вид спорта, а в Барнауле за последнее время открылось несколько батутных центров, где установлены не привычные всем резиновые «прыгалки»,
12:05 19.05.2017 Портал Вечерний Барнаул
В Барнауле проходят волейбольные матчи в рамках городской Олимпийской недели - Barnaul-Altai.RuВчера 25 мая в спорткомплексе «Победа» состоялись матчи по волейболу среди мужских команд в рамках XVII летней городской Олимпийской недели.
26.05.2017 Barnaul-Altai.Ru
Региональный турнир ДФЛ России по футболу  «Кубок наших отцов и дедов» - вРубцовске26 мая 2017г. - VRUBCOVSKE.RU. 21 мая на поле с искусственным покрытием МБУ ДО «ДЮСШ «Рубцовск» состоялся региональный турнир по футболу «Кубок наших отцов и дедов»,
26.05.2017 вРубцовске
50-letiju-Altajskoj-kraevoj-federacii-alpinizma-posvjashhaetsja1 - Вечерний БарнаулДля алтайского альпинизма этот год выдался богатым на юбилейные даты. Им и посвящена выставка «От Алтая до Гималаев», открывшаяся в музее «Город».
26.05.2017 Вечерний Барнаул
Вчера 25 мая в спорткомплексе «Победа» состоялись матчи по волейболу среди мужских команд в рамках XVII летней городской Олимпийской недели.
26.05.2017 Администрация г.Барнаул
008 - Управление по физкультуре и спортуСоревнования, проходившие на базе СДЮШОР № 3, собрали 150 участников. Они были поделены на три возрастные категории: юниоры до 18 лет, юноши до 15 лет, юноши до 12 лет.
26.05.2017 Управление по физкультуре и спорту
50-letiju-Altajskoj-kraevoj-federacii-alpinizma-posvjashhaetsja1 - Портал Вечерний БарнаулЭра альпинизма Большая часть экспонатов выставки, занявшей один из музейных залов второго этажа, - личные вещи известных альпинистов: фотографии, снаряжение, коллекции значков и медалей.
26.05.2017 Портал Вечерний Барнаул
Студенческий городок принял активное участие в Дне спорта АлтГУ на стадионе «Лабиринт» - АлтГУСпартакиада студенческого городка – 2017 года подходит к своему завершению.
26.05.2017 АлтГУ
Премьер-министр России Дмитрий Медведев предложил заменить игроков сборной России по футболу на роботов.
26.05.2017 Barnaul-Altai.Ru
Sportivnye-vyhodnye-ot-fitnesa-do-konej-1 - Портал Вечерний БарнаулСегодня и завтра в Барнауле на стадионе СДЮШОР Алексея Смертина будет проходить региональный этап Международного фестиваля детского футбола «Локобол-2017-РЖД».
26.05.2017 Портал Вечерний Барнаул
мчс - Вечерний БарнаулЛюбой несанкционированный пал может стать причиной возгорания жилых домов.
26.05.2017 Вечерний Барнаул
Festival-skripichnogo-iskusstva-Virtuozy-Altaja-proshel-v-Barnaule2 - Портал Вечерний БарнаулЭтот творческий год войдет в историю скрипичной музыки Алтая как самый яркий, запомнившийся всем обилием концертов с участием юных талантов.
26.05.2017 Портал Вечерний Барнаул
Еще одно социальное ателье открылось в Барнауле - Администрация г.БарнаулТоржественное открытие нового социального предприятия состоялось в Ленинском районе.
26.05.2017 Администрация г.Барнаул
Алтайский онкологический диспансер проводит «День открытых дверей» - Министерство здравоохраненияВ субботу, 27 мая, в рамках «Дня борьбы с меланомой» КГБУЗ «Алтайский краевой онкологический диспансер» проводит «День открытых дверей».
26.05.2017 Министерство здравоохранения